Caffe'

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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ludovico_van
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Re: Caffe'

Messaggio da ludovico_van »

same ha scritto: 3 gen 2023, 17:28 È l' unico vizio che mi è rimasto per cui io non ci rinuncerei mai. Ma io vado di 5 al giorno :smoked:
Mai senza altrimenti non funziono. Facendo il conto sto a una moka da 3 piu 3 espresso. Non saprei come conteggiarli essendo categorie diverse.
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toscanofi
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Re: Caffe'

Messaggio da toscanofi »

Come tutte le cose anche il caffè va assunto con moderazione.
Io la mattina non posso fare a meno del caffè.
Ne prendo solo 1 al giorno rigorosamente senza zucchero, ma la mattina non riuscirei a bere altro se non il mio caffè americano.
Mica possiamo privarci di tutto ciò che ci piace.
- Toscanofi -
Il solo,fra tutti i popoli,che non abbia paura dell'inferno,il solo che abbia con l'inferno continui rapporti,sono i toscani.I quali da tempo immemorabile hanno da sempre viaggiato in quel paese,e tuttora lo percorrono
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tomaszrunning
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Re: Caffe'

Messaggio da tomaszrunning »

Coffee beats tea as Britain's favourite beverage
https://www.itv.com/news/2023-08-21/cof ... h-suggests
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tomaszrunning
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Re: Caffe'

Messaggio da tomaszrunning »

Il segreto per preparare un caffè espresso più intenso sta nel macinare i chicchi con la giusta umidità: questo permette infatti di ridurre le cariche elettrostatiche che si generano a causa della frizione, proprio come avviene nel magma durante le eruzioni vulcaniche
http://www.ansa.it/canale_scienza/notiz ... 924aa.html
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tomaszrunning
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Re: Caffe'

Messaggio da tomaszrunning »

Il caffè allunga la vita, anche quando se ne beve molto
Studio su 500 mila persone, rischio di mortalità giù del 12%
https://www.hsph.harvard.edu/news/hsph- ... nger-life/

https://www.ansa.it/canale_saluteebenes ... c181e.html
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Lord_Phil
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Re: Caffe'

Messaggio da Lord_Phil »

grantuking ha scritto: 3 gen 2023, 10:46 Questa mattina sono al bar a prendere il caffè, mentre sono al bancone entrano 2 signori e un bambino che secondo me non arrivava ad avere 3 anni. Si sono seduti dietro di me, il padre chiede al bambino: prendi un decaffeinato macchiato?
Va beh, sta scherzando, ovviamente.
Quando arriva il ragazzo ad ordinare ordinano 2 caffè normali e un decaffeinato macchiato ](*,)
Ma come fai a far bere un caffè ad un bambino?
Scioccante 😱
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1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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giokaos
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Re: Caffe'

Messaggio da giokaos »

Spero che siano stati avvertiti i servizi sociali! :sbavvvv:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Lord_Phil
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Re: Caffe'

Messaggio da Lord_Phil »

shaitan ha scritto: 3 gen 2023, 16:29 Non basta cmq staccare una settimana per pulire i recettori... Per cui io non ci rinuncerei
Discorso interessante... quanto tempo ci vuole per pulire i recettori? Hai qualche articolo/studio?
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Emanuele1976 Utente donatore Donatore
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Re: Caffe'

Messaggio da Emanuele1976 »

tomaszrunning ha scritto: 12 gen 2024, 20:41 Il caffè allunga la vita, anche quando se ne beve molto
Studio su 500 mila persone, rischio di mortalità giù del 12%
https://www.hsph.harvard.edu/news/hsph- ... nger-life/

https://www.ansa.it/canale_saluteebenes ... c181e.html
Molto, molto bene :D
1K: 3'23, 12/9/23 pista, Adidas Takumi Sen 9
1Mi: 5'56, 1/11/23 strada, Altra Escalante Racer
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate, Nike Vaporfly 2
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shaitan
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Re: Caffe'

Messaggio da shaitan »

@Lord_Phil di solito si indicano 3 settimane (anche se 1 meglio di 0 e 2 meglio di 1 etc)

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6343867/
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)

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