NON COMPETITIVE NOVEMBRE PROV BG

[salamandra]

MAR 1 - bolgare km 7, 11, 16, 21
MAR 1 - spirano km 8, 12, 16, 24

DOM 6 - cenate sopra km 7, 12, 16, 21
DOM 6 - treviglio km 7, 14, 21, 30

DOM 13 - cologno km 7, 10, 15, 21
DOM 13 - presezzo km 6, 9, 13, 18

DOM 20 - bottanuco km 6, 11, 16, 20
DOM 20 - levate km 6, 12, 19

DOM 27 - osio sotto km 7, 11, 15, 21

[jenga]

ma una dalle mie parti mai.... uff...

[salamandra]

ma una dalle mie parti mai....

direi di no..
nemmeno dalle mie...
penso andrò a bolgare.. 21.. o 21 + ?

[Oscar78]

Perchè il 1° non venite qui?
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=6&t=12966

[salamandra]

competitiva?? 8 km??
nemmeno quando ero """"stradista puro""" correvo distanze così brevi
non competitiva..un allenamento rilassante a ritmo rilassante di una 30 di km...
meglio di così.....

[FILIPPIDE]

Perchè il 1° non venite qui?
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=6&t=12966

[FILIPPIDE]

MAR 1 - bolgare km 7, 11, 16, 21
MAR 1 - spirano km 8, 12, 16, 24

DOM 6 - cenate sopra km 7, 12, 16, 21
DOM 6 - treviglio km 7, 14, 21, 30

DOM 13 - cologno km 7, 10, 15, 21
DOM 13 - presezzo km 6, 9, 13, 18

DOM 20 - bottanuco km 6, 11, 16, 20
DOM 20 - levate km 6, 12, 19

DOM 27 - osio sotto km 7, 11, 15, 21

queste le mie probabili participazioni...

[giampis]

MAR 1 - bolgare km 7, 11, 16, 21
MAR 1 - spirano km 8, 12, 16, 24

DOM 6 - cenate sopra km 7, 12, 16, 21
DOM 6 - treviglio km 7, 14, 21, 30

DOM 13 - cologno km 7, 10, 15, 21
DOM 13 - presezzo km 6, 9, 13, 18

DOM 20 - bottanuco km 6, 11, 16, 20
DOM 20 - levate km 6, 12, 19

DOM 27 - osio sotto km 7, 11, 15, 21

queste le mie probabili participazioni...

Spirano non credo, parteciperò a Nosadello, è l'ultima volta che la fanno. Treviglio ci sono per la lunga, Osio sono a Firenze

[FILIPPIDE]

Spirano non credo, parteciperò a Nosadello, è l'ultima volta che la fanno. Treviglio ci sono per la lunga, Osio sono a Firenze

sembra che lo facciamo apposta................

[giampis]

Spirano non credo, parteciperò a Nosadello, è l'ultima volta che la fanno. Treviglio ci sono per la lunga, Osio sono a Firenze

sembra che lo facciamo apposta................