Perchè hai iniziato a correre?

[Fatdaddy]

Oh santo cielo! La "striscia"!!!! Quanto ho amato quell'omino incazzoso!!! (un po' mi assomiglia!)
Carosello!!! Dio che nostalgia!!
Il mitico "a letto dopo Carosello"!!!
Io c'ero.

Scusate l'OT, ho avuto una botta di nostalgia....

[zartax]

Oh santo cielo! La "striscia"!!!! ....

Io ho sempre pensato che fosse "la linea"... boh.
Comunque quoto Fatdaddy...anch'io c'ero ...che tempi eh?

[yeti]

ciao

Ciao yeti!

Ciao ING !!!
bello il forum, complimenti, un pò alla volta me lo studio per bene, è pieno di informazioni interessanti

[corsamatta]

[quote="Fatdaddy"]
Carosello!!! Dio che nostalgia!!
Il mitico "a letto dopo Carosello"!!!
Io c'ero.

ehm..... anch'io c'ero...per me era l'omino delle pentole Lagostina...che tempi quando i bambini potevano vedere solo un canale e solo in determinati orari
Scusate se continuo con :OT: ma......non ho saputo resistere

[pasqua1980]

Ciao io ho iniziato per praticare uno sport.

[MARCO 'The Runner']

STORIE: Marco, LO SCATENATO:

Dal blog: (http://www.ilcignocorre.blogspot.com) e da un articoletto in Storie di Corsa che ho messo sul forum.

"Io sono Lo Scatenato, non me lo sono inventato io, me lo hanno rifilato quei furbacchioni di un forum di appassionati di atletica dove sono attivo e che spazia dalla cinque km all'ultramaratona di cento km ed oltre. Ora e' diventato il mio segno di riconoscimento, un marchietto, e io ne sono orgoglioso, e mi ci immedesimo, in tutto.

La mia storia inizia quando mi presento al Cigno dove mi faccio curare una cervicobrachialgia pazzesca che non mi lascia dormire di notte dal male atroce.
Sergio e Cinzia prima, Antonio e Stefania poi, mi 'restaurano' e mi riconsegnano di nuovo alla vita normale.. Ma il tapis roulant m'incuriosisce sempre di piu' e mi conquista. Ed e' quasi per sfida personale che da Scatenato provo a fare interval training che poi proseguo al parco di Monza e in pista a Paderno grazie al mio amico Terruzzi.

Da Scatenato provo a correre 'in continuo' da fine Novembre del 2.008 per solidarieta' ad un amico mezzofondista che scivolando nella doccia si procura una seria distorsione alla caviglia. In se, questa cosa fa sorridere, ma io la prendo seriamente trovando il coraggio, la forza, il cuore, e la voglia di vivere per fare il grande salto: diventare Runner.

Correre per me e' un modo serio per sfogare le tensioni accumulate scaricandole a terra passo dopo passo, ricevendo in cambio delle belle soddisfazioni personali, dei ricordi e delle emozioni che prendono e che portero' dentro me stesso per sempre.
E siccome mi sono scoperto emotivo, queste positivita' le sento ancora di piu'.
In questo campo mi sta aiutando Antonio cercando di bilanciare prestazione, emozione, e testa in modo che la corsa da evento salutare non diventi evento da evitare.

Soffrendo di diabete 2 nid e di tachicardia purtroppo sono costretto a stare con i piedi per terra, e frenare la voglia di esserci 'dentro' la corsa e' di vitale importanza per non rischiare la salute. Come Scatenato mi alleno al running il Mercoledi per 8 km, il Venerdi per 10 km e la Domenica fino a 12 km, mentre al Martedi ed al Giovedi mi allena Stefania al runnering da 4 km a 5 km, divertendomi come un ragazzino (letteralmente rinasco), ed il Lunedi ed il Sabato vengono dedicati al riposo, anche se non e' raro vedermi andare a trovare i colleghi della palestra per farsi un orzo o un marocchino d'orzo, e ... tre noccioline, giusto Antonio?.

Ufficialmente la mia distanza regina e' 10,50 km flat, fatta e rifatta varie volte che riesco a chiudere in 01:15.00, ma con un pochino di incoscienza resisto bene per 12,00 km flat che riesco a completare in 01:25.00, mentre l'obiettivo personale resta l'essere al via della Stramilano dei 50/60 mila al 05 Aprile e completare tutti i 10 km in 01:15.00.

La corsa sono fatiche vere, reali, a volte brutali, per me l'inizio e' pesante ma poi trovato il ritmo ed abbassato i battiti del cuore al massimo accettabile il tutto procede abbastanza bene, e solo verso la fine ritorna la stanchezza e Lo Scatenato soffre di piu'. Nel mio curriculum sportivo ho un bellissimo 406° posto su 428 all'Alpin Cup da 10.50 km (ecco la distanza regina) del 09 Novembre 2.008 a Bresso col real time di 01:19.47, e devo confessare di aver sorpreso tutti non terminandola ultimo (qualcuno di loro mi ha pure visto la schiena ...).

Pubblicato da ilcoach a 3.46 0 commenti
Etichette: STORIE: Marco

[marcj 335]

Fa sempre bene al mio cuore e alla anima leggerti Marco, sei un vero atleta.
Rileggendo i vostri post dall'inizio osservavo
i vari commenti scritti,
la corsa mi ha dato una grande opportunità che sono riuscito a cogliere al volo.

[Ale]

per dimagrire. Obiettivo raggiunto

[marcj 335]

Ciao Ale benvenuto/a dai raccontaci qualcosa in più di te.

Quanto pesi? e quanto pesavi?

[Ale]

Altezza 170 cm

luglio 2005: 95 kg

gennaio 2007: 65 kg

Adesso sono stabile attorno a 62 kg