Ciao a tutti!
dopo qualche mese che leggo il forum ho deciso di iscrivermi.
Mi sono posto l'obiettivo di correre in futuro la mia prima maratona e naturalmente avrò bisogno di tanti consigli!!!
Per adesso il mio PB 10 k collinare è 49.50 ed il prossimo passo sarà provare con una mezza....
Appena iscritto!
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bici-scarpe
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spartan
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Re: Appena iscritto!
Benvenuto 
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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Barbara
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Re: Appena iscritto!
Benvenuto! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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berny
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Re: Appena iscritto!
ciao e ben arrivato nel forum
buone corse
buone corse
PB 10K Milano 2010: 47.51 - PB mezza Seregno 2012: 1.47.20 - PB Maratona milano 2010: 4.12.06
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cesarecolasanti
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bricuco
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Re: Appena iscritto!
Hola
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falix
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Re: Appena iscritto!
Benvenuto tra noi!!!!!
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lilligas
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Re: Appena iscritto!
Vai Albe, anch'io stò preparando la mezza maratona, di consigli qui sul forum ce n'è quanti ne vuoi!!!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
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