Da circa due mesi ho iniziato a correre dopo anni di tentativi andati a male per scarsa voglia.
da quest'estate (anche per scaricarmi da problemi che mi riempivano la testa) ho deciso di iniziare "seriamente" ed ora sono carico di motivazioni nel migliorarmi.
Per ora l'unica gara non competitiva è una 7 km fatta a 4.37 al km.
Il personale in allenamento sui 10km invece e 50'30"... prossima gara la Tutta dritta a Torino (in primavera) di 10km, possibilmente sotto i 50'
