PER NON AVERE INFORTUNI BISOGNA ESSERE UMILI!

[runforhobby]

Bisognerebbe essere umili, non guardare i km che si vogliono fare, non bisogna credersi corridori solo perchè si sono acquistate scarpe "definite" super protettive, non bisogna acquistare le scarpe convinti che basti legarsele ai piedi per saper correre! Gli infortuni sono dovuti alla scarsa attenzione che si da alla tecnica di corsa, la scarsa informazione sullo sport che la corsa è! In tutti gli sport del mondo ci sono tecniche e stili di allenamento corretti, in modo da compiere lo sport al meglio! Purtroppo oggi conta di piu essere "fighi" sulla passeggiata mare, fare 2 km in piu con i dolori invece che fermarsi..
CORRERE è UNO SPORT MOLTO TECNICO, CHI PENSA CHE BASTA AVERE DELLE SCARPE E FIATO PER SAPER CORRERE, SI RITROVA A NAVIGARE SU QUESTO FORUM CERCANDO COME CURARE INFORTUNI DOVUTI ALLA SCARSA INFORMAZIONE! SPORT COME GOLF, NUOTO O SCI SEGUONO TECNICHE E ALLENAMENTI ANCHE LUNGHI ANNI.. LA CORSA ORMAI è UNA MODA CHE STA ROVINANDO MILIONI DI PIEDI, GINOCCHIA, SCHIENE E VITE!! PENSIAMOCI SU!!

[Arrotino72]

Sicuramente in quello che scrivi c'è un fondo di verità, ma gli infortuni possono capitare comunque.

[Barbara]

Va bene, ma non c'è bisogno di gridare

[madeinjapan]

Infatti, si possono esprimere tutti i concetti del mondo senza dover per forza fare certe sparate

Nel merito in parte ti do ragione, nel senso che a volte si da troppa poca importanza alla tecnica di corsa e non sifanno esercizi mirati a migliorarla e anche adeguato potenziamento, stretching ecc.

Sul fatto che la corsa abbia rovinato milioni di piedi ho i miei dubbi sicuramente qualcuno ha avuto degli infortuni (anche se con la corsa difficilmete si potranno avere degli infortuni invalidanti ), ma ricordati che ogni giorno la corsa salva milioni di cuori di gente che ha buttato giù 20, 30 kg passando dalle ripetute di patatine e dolcetti sul divano ai giri in pista

Aggiungo: anche per postare in un forum servirebbe un po' di umiltà

[maumau1]

Io invece non sono daccordo per nulla su quello che dici...senza polemica alcuna non e' nel mio stile .....ma prima di parlare bisognerebbe sapere di piu....non so se tu hai avuto la sfortuna, e ti auguro di no, di essere infortunato a causa della corsa, io in quest'anno ho avuto tre e dico tre strappi muscolari e nessuno per le cause che dici tu...semplicemente perche ho una fragilita' muscolare (mi succedeva anche nel calcio)....

[Barbara]

Io invece non sono daccordo per nulla su quello che dici...senza polemica alcuna non e' nel mio stile .....ma prima di parlare bisognerebbe sapere di piu....non so se tu hai avuto la sfortuna, e ti auguro di no, di essere infortunato a causa della corsa, io in quest'anno ho avuto tre e dico tre strappi muscolari e nessuno per le cause che dici tu...semplicemente perche ho una fragilita' muscolare (mi succedeva anche nel calcio)....

Io nel 2011 mi sono fatto male per deficienza mentale, non a causa della corsa

[maumau1]

Io invece non sono daccordo per nulla su quello che dici...senza polemica alcuna non e' nel mio stile .....ma prima di parlare bisognerebbe sapere di piu....non so se tu hai avuto la sfortuna, e ti auguro di no, di essere infortunato a causa della corsa, io in quest'anno ho avuto tre e dico tre strappi muscolari e nessuno per le cause che dici tu...semplicemente perche ho una fragilita' muscolare (mi succedeva anche nel calcio)....

Io nel 2011 mi sono fatto male per deficienza mentale, non a causa della corsa

[zakkis]

a livello agonistico ho fatto basket, ciclismo, judo.
a livello amatoriale calcio, volley, sci discesa e fondo.

ma adesso mi diverto così tanto a correre e a conoscere tanta bella gente che sono disposto a sopportare qualche acciacco.
e sono talmente scemo che, anche se sono fermo da un mese, mi sono iscritto alla maratona di Milano.

bacioni

[dovedavide]

Io invece non sono daccordo per nulla su quello che dici...senza polemica alcuna non e' nel mio stile .....ma prima di parlare bisognerebbe sapere di piu....non so se tu hai avuto la sfortuna, e ti auguro di no, di essere infortunato a causa della corsa, io in quest'anno ho avuto tre e dico tre strappi muscolari e nessuno per le cause che dici tu...semplicemente perche ho una fragilita' muscolare (mi succedeva anche nel calcio)....

Io nel 2011 mi sono fatto male per deficienza mentale, non a causa della corsa

Se non ricordo male, senza cattiveria, il tuo gesto, da quello che hai raccontato voleva essere un po presuntuoso, oltre che di deficienza mentale

[lumaca]

francamente non capisco questo intervento... ce l'hai con la corsa perchè ti sei infortunato? o ce l'hai con tutti quelli che vedi in giro a correre e che secondo te non lo fanno in maniera corretta?