SITI INTERNET - Utili per la corsa

[lcmanto]

aggiungo questo:
http://feelrace.com/fr.pl?th=MARCO

è un calcolatore del passo a km da tenere in maratona per ottimizzare i consumi energetici

[dade]

aggiornato elenco dei links direttamente nel primo post

[jenga]

non è un sito specifico per la corsa, ma è una sorta di "gioco di ruolo" dove confrontarsi con altri utenti e fare a gara a chi è il più in forma.
a me aiuta a tenere sotto stress il cervello in modo da non perdere la motivazione alla corsa.
Carine le quest e i challenge, sempre per non mollare nei periodi di fiacca.

http://www.fitocracy.com/home/

[LELLO72]

http://www.mariomoretti.it/....

[aaaasmile]

A volte mi serve una tabella del passaggio al km, altre volte le percentuali del polso massimo, o l'equivalenza tempi tra le diverse gare, altre volte la velocità media. Non sempre ho sottomano una tabella excel per i vari calcoli, oppure le funzioni si trovano distribuite su diversi siti. Così ho pensato di mettere assieme tutte queste funzioni, che di solito uso, su una singola pagina online. Il link usa solo javascript e può essere salvata localmente. Così funziona anche offline o, se si vuole, come plugin di Chrome. Le funzioni che ho messo assieme si trovano qui: http://invido.it/toolsport/toolrun.html e possono essere usate come si vuole. Il precedente link http://corsa.igor.railsplayground.com/ è diventato obsoleto.

[kia7_ori]

Per quanto riguarda l'orienteering si potrebbe aggiungere il sito della federazione lombarda...è molto a attiva e mi pare ci siano molti utenti lombardi o di regioni limitrofe!
http://www.fisolombardia.it/

[microcontrasto]

Ho trovato questa serie di articoli molto interessanti, sono fatti da un ricercatore americano, la filosofia è Allenamento basato sulla Ricerca (Research-based coaching)

Il sito ovviamente è in inglese : http://faculty.washington.edu/crowther/ ... cles.shtml

[luca_68]

Un sito interessante: http://www.gulliver.it/index.php

[Foia]

non è un sito specifico per la corsa, ma è una sorta di "gioco di ruolo" dove confrontarsi con altri utenti e fare a gara a chi è il più in forma.
a me aiuta a tenere sotto stress il cervello in modo da non perdere la motivazione alla corsa.
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http://www.fitocracy.com/home/

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[jenga]

non è un sito specifico per la corsa, ma è una sorta di "gioco di ruolo" dove confrontarsi con altri utenti e fare a gara a chi è il più in forma.
a me aiuta a tenere sotto stress il cervello in modo da non perdere la motivazione alla corsa.
Carine le quest e i challenge, sempre per non mollare nei periodi di fiacca.

http://www.fitocracy.com/home/

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ibrusett, jenga non era disponibile...