
il mio più grande problema durante la corsa è la spalla destra! ovvero.. dopo alcuni km inizio ad avvertire una contrazione che si fa sempre più insistente mano a mano che vado avanti.. è davvero fastidioso perchè inizio ad assumere una posizione inclinata da un lato e da quel momento in poi "lavoro" male perchè -credo- completamente fuori asse..
La cosa mi innervosisce non poco perchè a livello di resistenza e gambe potrei dare ancora molto..invece mi tocca darmi un freno..
](./images/smilies/eusa_wall.gif)
Nuoto da quando ero piccola e ho pensato che questo sport potesse avere un ruolo, invece ho notato che la cosa è continuata anche quando per alcuni mesi ho smesso di nuotare..
é un disagio che riscontro solo io? può dipendere da un assetto scorretto? col freddo la cosa peggiora...
Vi ringrazio in anticipo..
