Ciao a tutti i runners...Ho un problema:
Corro circa 3/4 volte alla settimana sul Tapis Roulant,indosso delle Nike Lunarglide (primo modello),peso circa 72 Kg e ho 17 anni,veniamo al dunque:
Dopo essermi scaldato con un andamento lento per più di 5 minuti,porto progressivamente a tappe la velocità fino a 10 Km/h e successivamente 11.Dopo circa 15/20 minuti di corsa comincia a farmi molto male la tibia destra,nella parte anteriore diventando durissima,mentre alla sinistra non sento nulla,così rallento la velocità,portandola sui 3/4 km/h fin quando il dolore svanisce,ricomincio a correre come si deve e il dolore non si presenta più.Perchè accade?Grazie in anticipo,un saluto!
Che dolore alla tibia destra!
Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli
Moderatori: filattiera, grantuking, Hystrix, HappyFra
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- Novellino
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Che dolore alla tibia destra!
Messaggio da carminatiedoardo94 »
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