Correre a Roma

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ceres1976
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Re: Correre a Roma

Messaggio da ceres1976 »

Io da Torpignattara di domenica mattina arrivavo in centro a/r ,allungando in base ai km da fare(dai 12 ai 18)
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE
Gert
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Gert »

Buonasera,

Qualche piccolo consiglio su villa de santis. E' accessibile la mattina molto presto (intorno alle sei) e la sera tardi (dopo le 21 o anche le 22)? In generale, qual è l'orario limite dopo il quale ci si può sentire insicuri (luci basse o assenti, poca gente in giro che corre o fa attività, ecc).

Grazie,

Francesco
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lucascut
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Re: Correre a Roma

Messaggio da lucascut »

Sarò a Roma per lavoro un paio di giorni questa settimana, zona EUR, vicino al Parco del Lago.

La mattina in settimana (7.30/8) è tranquillo? è un parco recintato o sempre aperto?

Grazie!
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fujiko
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Re: Correre a Roma

Messaggio da fujiko »

Tranquillissimo. Parco aperto, ci puoi andare a qualsiasi ora, c'è solo un cancelletto in un punto del giro (zona cascate) che aprono se non erro alle 7 del mattino (a dire il vero non credo lo chiudano).

Il giro completo è circa 4km se non ricordo male (lo faccio spesso a passeggiata e ci sto una quarantina di minuti)

Da un lato del tragitto, zona cascate e poi sotto edificio dell'ENI, il fondo può essere un po' scivoloso se ha piovuto e/o in caso di forte umidità, che al mattino può essere presente. Magari valuta la scarpa che non faccia effetto saponetta ;)

se hai altre domande chiedi pure
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Pacio Utente donatore Donatore
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Pacio »

Ciao carissimi Runners Romani
Nel periodo di Pasqua soggiornerò a Roma in zona Porta Portese (tra Viale Trastevere e Via Ettore Rolli)
Dove mi consigliate di andare a correre?
Vi ringrazio in anticipo :hail:
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shaitan
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Re: Correre a Roma

Messaggio da shaitan »

Direi ciclabile sotto il lungotevere così incontri anche @fujiko :-D

Invece nei festivi non troppo sul tardi puoi attraversare il ponte palatino e da lì andare verso Colosseo/circo massimo o piazza Venezia e poi via del corso etc
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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fujiko
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Re: Correre a Roma

Messaggio da fujiko »

We Pacio! Allora da Porta Portese facilissimo, scendi sul lungotevere da Ponte Sublicio, dipende dall'orario facile che mi becchi da quel lato. Io sarò via a Pasqua però! Peccato.

Da lì se vuoi variare, invece di scendere resti in superficie e, attraversando ponte Sublicio percorri svolti a sinistra e tiri dritto per Bocca della Verità, Circo Massimo e puoi proseguire se vuoi fino a piazza Venezia (periodo di pasqua se non vai all'alba c'è troppo casino però)
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lucascut
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Re: Correre a Roma

Messaggio da lucascut »

Grazie mille @fujiko !!
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Pacio Utente donatore Donatore
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Re: Correre a Roma

Messaggio da Pacio »

@shaitan & @fujiko
Grazie ragazzi per le dritte....che sicuramente seguirò!
Non vi nascondo che Roma (soprattutto in Primavera) mi manca....ed è per questo che almeno 1 volta al mese scendo a trovare i miei amici o anche solo per farmi un fine settimana di totale relax urbano :smoked:
Di solito soggiorno in zona Tuscolana ma altre volte vengo in zona Trastevere o Rione Parione
La prossima volta che vengo Fujiko vedo se ci sei per una corsetta sul Lungotevere :beer:
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fujiko
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Re: Correre a Roma

Messaggio da fujiko »

Ma certo! Organizziamo :beer:
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