Cose che ho imparato in 5 anni di corsa

[MaxF]

Passato in 5 anni da una vita poco meno che sedentaria a corse più o meno improvvisate, tiro le somme e mi accorgo che:

- il carbogel dell'Enervit non si mangia come una caramella di gelatina
- il liquidino miracoloso del 35esimo chilometro funziona, ma se lo bevi come se fosse Gatorade rischi di morire strozzato
- se in primavera intendi utilizzare calzini cortissimi dovresti considerare di fare prima qualche lampada alle gambe
- correre sotto la pioggia non è un problema, ma lo è se ti vesti come un palombaro
- correre con una temperatura sotto lo zero inevitabilmente ti porta al PB, perchè non vedi l'ora di farti una doccia calda
- acquistare un Garmin non ti rende automaticamente un campione, ma certamente ti trasforma in un genio della matematica
- anche un uomo può vestire con dignità dei simil-fuseaux, se sono da corsa e se fuori ci sono 10 gradi sotto zero
- una bandana tubolare ha più utilizzi che il coltellino svizzero
- non esiste una sola ragione al mondo per correre con gli occhiali da sole griffati
- la griglia assegnata non è il tavolo al quale potrete nutrirvi alla fine della tapasciata invernale
- le gambe di legno dell'ultimo allenamento prima di una gara non sono vere
- sappiamo tutti che l'esperimento dell'ultimo minuto è dannoso, ma ci illudiamo che ci trasformerà in un campione!
- quando corri controvento è buona cosa girare la testa se intendi sputazzare
- l'iPod si scaricherà esattamente nel momento meno opportuno
- i km della mezza e della maratona che ho appena concluso sicuramente sono stati misurati male
- il commesso del negozio sportivo non sa cosa vuol dire "pronare", è inutile illudersi
- per il sopracitato commesso la scarpa più cara è sempre la migliore, e cercherà di convincerti di questo
- se intendi soffiarti il naso senza fazzoletto è importante considerare che almeno una delle narici non sia ostruita dalle tue dita, ed è necessario girare la testa da una parte
- se vuoi scommettere su quando sentirai il bisogno di fare un bisognino, punta tutto sui 5 minuti prima della partenza di una gara
- se stai arrivando dopo 2h.15 in una mezza non sei un runner ma un problema da eliminare


MaxF

[spartan]

Forte

[Azur]

oh no sono un problema da eliminare!!!
in tema corse al freddo.. ho imparato che una corsa lunga con temperature intorno ai 5 gradi stimolano l'evacuazione.. non il massimo se succede al 15 esimo km durante una mezza

[GabydiCorsa]

- una bandana tubolare ha più utilizzi che il coltellino svizzero

[ingpeo]

[Barbara]

- una bandana tubolare ha più utilizzi che il coltellino svizzero

Dissento

[StePo8]

Grande Max, belle.
io ti quoto la seguente:
"- la griglia assegnata non è il tavolo al quale potrete nutrirvi alla fine della tapasciata invernale"

[davide1977]

Grande max

[da86]

problema da eliminare ahahahaahahahha

[tolly]

- le gambe di legno dell'ultimo allenamento prima di una gara non sono vere

- i km della mezza e della maratona che ho appena concluso sicuramente sono stati misurati male

- se vuoi scommettere su quando sentirai il bisogno di fare un bisognino, punta tutto sui 5 minuti prima della partenza di una gara

Sulla prima: lo spero ; sulle altre due quoto

Troppo carine le cose che hai "imparato" max