LipoMarathon2

[cylone]

Direi che hai perso acqua
Buona guarigione comunque

[cylone]

Io continuo a stare intorno alle 2800 (ho aumentato) e il peso rimane stabile

[same]

Direi che hai perso acqua
Buona guarigione comunque

Non credo perché perdendo appetito ho mangiato sensibilmemte meno, e appena mangio un po meno scendo subito.
Niente disseteria, vomito o roba del genere

[cylone]

Mica devi avere dissenteria e simili per perdere acqua.
Boh sarebbe bello che in qualche giorno di ipocalorica voluta o no si perda peso dal grasso

[shaitan]

7000kcal in meno hai digiunato più che perso appetito

[same]

@shaitan potrebbe anche esere, per quanto ne sai

[shaitan]

No infatti non lo so, dicevo che appunto era qualcosa più serio di perdere appetito per qualche giorno. Anche perché non mi pare che tu stia a 3500 e passa

[KGiga1979]

Vabbé è chiaro che le variazioni nell'arco di pochi giorni dipendono quasi esclusivamente dai liquidi.
Anche perché se una andasse veramente sotto di 7k kal in poco tempo perderebbe molto più di 1 kg...( 1 di grasso e almeno 2 di liquidi )

[shaitan]

credo che nei 7000kcal del grasso (che poi solo grasso non lo è mai purtroppo) sia già contenuta la parte di liquidi dei grassi (20%) altrimenti da bomba calorimetrica (che non siamo) dovrebbero essere 9000kcal

Poi, chiaro, una diminuzione così repentina di solito è associata anche a un netto taglio (voluto o no se uno sta male) dei carboidrati e quindi si è scarichi di glicogeno e quello si trattiene molta acqua

[same]

Boh grassi, liquidi, massa magra chi lo sà, stà di fatto che anche stamattina ero a 58,7