"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Ciao a tutti,
da vero maleducato ho scritto alcuni post prima di presentarmi come sì conviene, purtroppo una contrattura al polpaccio che mi tiene fermo da due settimane mi ha fatto perdere di vista la buona educazione.
Non sono un podista della ultim'ora, vengo però da anni di inattività che non hanno fatto bene al mio fisico nonché alla mia stazza.
Stavolta però ho la determinazione e la serenità necessari per poter riprendere le andature di un tempo.
Perdonate il ritardo
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Zio Mik
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moon182
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Barbara
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Re: Perdonate il ritardo
Benvenuto! 
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"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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cesarecolasanti
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R: Perdonate il ritardo
Buonecorse ..
inviato dal mio telefonino "ciao superbelli !!!!"
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Ciao SUPERBELLI!!!
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Joe Mestizia
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Re: Perdonate il ritardo
Benvenuto!
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10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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crop74
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Re: Perdonate il ritardo
benvenuto!!! 
Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
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spartan
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Re: Perdonate il ritardo
Benvenuto
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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