Ieri pomeriggio, verso la fine della mia sessione di allenamento (sto seguendo la tabella del forum "Da zero a un'ora", decima settimana) ho iniziato ad avvertire un formicolio alle mani, come se si stessero "addormentando" (perdonate il lessico non proprio specialistico). Ho provato a scuoterle un po' e dopo qualche minuto la sensazione è svanita.
Secondo voi quale potrebbero essere le cause? Affaticamento? Problemi circolatori e/o legati alla pressione sanguigna? Postura? E' una cosa normale o debbo preoccuparmi?
Grazie
