Domenica 27 Maggio MELZO (MI)

igiul · Messaggio da **igiul** » 20 mag 2012, 14:47

Questa è del mio nuovo gruppo Fidal

Il G.P. MELZO organizza:
Immagine

Qui il link al nostro sito:
http://www.gpmelzo.it/gpm/

davide1977 · Messaggio da **davide1977** » 20 mag 2012, 18:15

Sta settimana vedo come vado gli allenamenti e che scherzi fa il tempo,poi decido se venire a Melzo o andare a Cernusco

...per ora vista la voglia

mi sa tanto che ci vediamo

Dubstepper · Messaggio da **Dubstepper** » 20 mag 2012, 18:21

Il nome è imbarazzante

....

heatrunning · Messaggio da **heatrunning** » 21 mag 2012, 19:18

Si, pensavo proprio di partecipare essendo in zona nei prossimi giorni. Ancora non so se 10 o 16km , comunque speriamo nel bel tempo !

innovatel · Messaggio da **innovatel** » 22 mag 2012, 19:31

Quasi quasi potrei fare la 10 e 21 ... Ci penso

flavioweb · Messaggio da **flavioweb** » 26 mag 2012, 12:22

...domanda banale ma...

qual è la differenza fra quella libera delle 07,30 e quella cittadina delle 09,00??
Igiul ci sarai??

heatrunning · Messaggio da **heatrunning** » 26 mag 2012, 15:10

flavioweb ha scritto:...domanda banale ma...
qual è la differenza fra quella libera delle 07,30 e quella cittadina delle 09,00??
Igiul ci sarai??

ciao, io avevo chiesto tramite email, in pratica puoi partire quando vuoi dalle 7,30 fino alle 9,quando ci sarà la partenza "in gruppo". Non cambia nulla per quanto riguarda i percorsi. Speriamo nel bel tempo

flavioweb · Messaggio da **flavioweb** » 27 mag 2012, 10:29

Ho appena finito la 10k.

Essendo partito alle 8 circa ho svolto quella "libera.
Il tempo non è stato il massimo ma l'organizzazione è stato buona come anche il percorso.
Sono davvero contento perchè ho migliorato il mio tempo sulla 10k: ora sono a 53'09"

Luigi, ho chiesto di te ad un collega che aveva la maglia "strabelot" ma non ha saputo dirmi se c'eri o meno....
spero di trovarti prima o poi!

heatrunning · Messaggio da **heatrunning** » 27 mag 2012, 11:51

Eccomi appena tornato dalla doccia. E' stata una bella giornata!Quando siamo partiti noi(alle 9) c'erano le nuvole poi per "fortuna" è uscito il sole

. 16Km raggiunti! Bel percorso, persone simpatiche, mi sono divertito molto, specialmente negli ultimi 5-6km dove sono riuscito ad incrementare il passo(tempo tot 1h 35m). Bello anche il pacco alimentare come riconoscimento: c'è anche un simpatico termometro

Alla prossima!

igiul · Messaggio da **igiul** » 28 mag 2012, 8:58

flavioweb ha scritto:Ho appena finito la 10k.
Essendo partito alle 8 circa ho svolto quella "libera.
Il tempo non è stato il massimo ma l'organizzazione è stato buona come anche il percorso.
Sono davvero contento perchè ho migliorato il mio tempo sulla 10k: ora sono a 53'09"

Luigi, ho chiesto di te ad un collega che aveva la maglia "strabelot" ma non ha saputo dirmi se c'eri o meno....
spero di trovarti prima o poi!

Non c'ero.. ero in sala parto con la mia compagna... Potete vedere il risultato nel topic IL FATTO DEL GIORNO http://www.runningforum.it/viewtopic.ph ... tart=16680

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