Dopo Corsa dolore alle ginocchia leteralmente

[CARMELO]

Ciao a tutti da neofita della corsa volevo chiedervi come mai ogni volta che finisco di correre provo dolore salendo e scendendo le scale nella parte laterale esterna del ginocchio

[Forrest75]

anche tu colpito dalla sindrome della bandelletta ileo tibiale

c'è un 3d "enciclopedico" sull'argomento

[CARMELO]

si ma con questo significa che non posso correre o c'è rimedio per capire sai..... non vorrei crearmi danno involontariamente

[Forrest75]

si ma con questo significa che non posso correre o c'è rimedio per capire sai..... non vorrei crearmi danno involontariamente

leggiti il 3d