ciao a tutti !

[tya]

Mi presento, sono Tya, vivo a Milano e da pigrissima ( ma ex nuotatrice) quale sono diventata nella capitale Lombarda, ho deciso di tornare a fare attività fisica.
Siccome il tempo è poco e non mi va di pagare mensilità alle palestre ( almeno x ora) ho ritenuto che la corsa faccia per me !
Quindi da domani ( o stasera ?? cosa consigliate ? meglio la sera verso le 20.00 o la mattina presto tipo le 7 ??) infilerò le mie scarpette e comincerò a muovere i miei primi passi di corsa !
Avete suggerimenti ? consigli ? o anche solo una parola di incoraggiamento ??

Grazie a tutti ! e buona giornata !
Tya

[cesarecolasanti]

buonecorse

inviato dal cellulare "ciao superbelli !!!!"

[Federico77]

Welcome!!

[lcmanto]

Benvenuta!
Facci sapere dove corri a milano, se vuoi....

[Lella]

Ciao Tya! Anche io son di milano, anche se momentaneamente all'estero! Benvenuta!

[tya]

Benvenuta!
Facci sapere dove corri a milano, se vuoi....

Per ora pensavo vicino a casa, sono in zona Affori...ho il parco Nord vicino ma visti gli orari che avrei scelto non credo sia il massimo della sicurezza...
quindi vorrei allenarmi a prendere fiato e un pò di resistenza e poi magari cercare qualche gruppo !!!

[lcmanto]

Benvenuta!
Facci sapere dove corri a milano, se vuoi....

Per ora pensavo vicino a casa, sono in zona Affori...ho il parco Nord vicino ma visti gli orari che avrei scelto non credo sia il massimo della sicurezza...
quindi vorrei allenarmi a prendere fiato e un pò di resistenza e poi magari cercare qualche gruppo !!!

io corro al sempione, che è frequentato da runner dalle 6 del mattino in avanti....se ti capita, fai un fischio

[tya]

Ciao Tya! Anche io son di milano, anche se momentaneamente all'estero! Benvenuta!

Ciao Lella !!
Grazie del benvenuta !
Sai che anche io vado spesso all'estero ?? ma x lavoro , non si ha mai tempo di visitare nulla...

[tya]

Welcome!!

Grazie Federico !

[tya]

Per ora pensavo vicino a casa, sono in zona Affori...ho il parco Nord vicino ma visti gli orari che avrei scelto non credo sia il massimo della sicurezza...
quindi vorrei allenarmi a prendere fiato e un pò di resistenza e poi magari cercare qualche gruppo !!!

io corro al sempione, che è frequentato da runner dalle 6 del mattino in avanti....se ti capita, fai un fischio

è abbastanza vicino a casa e al lavoro !
ma credo che prima mi serva allenamento ! ehm qui tutti ridono quando parlo della mia decisione !!