Abbigliamento invernale

Cosa indossare, quando e come

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cicciofuser
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Re: Abbigliamento invernale

Messaggio da cicciofuser »

Nato e cresciuto in Sicilia, sul mare, dove i 30° si superano facili in estate per parecchio tempo e sempre fatto attività fisica a qualsiasi ora. Chiaro che giocare a calcio all'1 di notte in estate è una goduria, come correre all'alba sul lungomare e tuffarsi in acqua a fine allenamento con il primo sole, ma se capitava di allenarsi alle 14 non era un dramma per nessuno 🙂
Detto ciò, oggi corso a Milano, con 11° soleggiati con una maglietta maniche lunghe kalenji e avevo pure caldo 😅
HOKA Arahi 6
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1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16

Adidas Supernova Glide Boost 8 (ritirate dopo 720km)
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cylone
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Re: Abbigliamento invernale

Messaggio da cylone »

Ah la Sicilia, come ti capisco il mio primo bagno fatto a mezzanotte, fantastico
10.10 km: 43' (20/08/2022)
1 km: 3.42 (20/08/2022)
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OliviaDunham Utente donatore Donatore
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Re: Abbigliamento invernale

Messaggio da OliviaDunham »

Ieri sembrava Primavera, forse ...
C'erano 18" in Toscana, forse 16€ ma comunque c'era una bellissima giornata di SOLE non eccessivamente ventosa, leggermente
Completo + Jilet della Kalenji e si stava benissimo
Tanto da pensare di correre con i Tight 3/4 sostituendo il lungo e CALZINI
Si comincia a pensare a mettere in ARMADIO l'Intimo Termico ;-)
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same
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Re: Abbigliamento invernale

Messaggio da same »

NicoBo ha scritto: 12 mar 2023, 14:43 Non è detto che chi corra col golfino e lo scaldacollo in inverno poi stia bene a 35c°, anzi! Soffrirà il caldo in modo più o meno simile a come soffre il freddo.
Questa mi pare una boiata. Ho decine di esempi che testimoniano che non è così. La percezione del caldo e del freddo è soggettiva, poi chiaramente l'allenamento in determinate condizioni provoca degli adattamenti, come è ovvio che sia
1Mi: 6'02" Miglio Blu 2018
https://www.strava.com/athletes/46486411
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NicoBo
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Re: Abbigliamento invernale

Messaggio da NicoBo »

same ha scritto: 13 mar 2023, 9:32 Questa mi pare una boiata. Ho decine di esempi che testimoniano che non è così. La percezione del caldo e del freddo è soggettiva, poi chiaramente l'allenamento in determinate condizioni provoca degli adattamenti, come è ovvio che sia
Bene! Lo farò sapere al team di ricercatori che studia i meccanismi di termoregolazione del corpo umano, sicuramente tu ne sai più di loro. 😂😂😂
Per inciso quando la termoregolazione funziona male in inverno, non funzionerà meglio in estate.
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same
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Re: Abbigliamento invernale

Messaggio da same »

nei link che hai postato non stà scritto da nessuna parte che chi ha una maggiore resistenza al freddo ha migliori prestazioni con temperature molto calde.
Ed infatti non è così
1Mi: 6'02" Miglio Blu 2018
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NicoBo
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Re: Abbigliamento invernale

Messaggio da NicoBo »

Hai frainteso quasi tutto ciò che ho scritto.
Max1975
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Re: Abbigliamento invernale

Messaggio da Max1975 »

OliviaDunham ha scritto: 13 mar 2023, 8:24 Ieri sembrava Primavera, forse ...
C'erano 18° in Toscana, forse 16€ ma comunque c'era una bellissima giornata di SOLE non eccessivamente ventosa, leggermente
Completo + Jilet della Kalenji e si stava benissimo
Tanto da pensare di correre con i Tight 3/4 sostituendo il lungo e CALZINI
Si comincia a pensare a mettere in ARMADIO l'Intimo Termico ;-)
...temerario !!!

:mrgreen: :wink:
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d1ego
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Re: Abbigliamento invernale

Messaggio da d1ego »

Data la sezione "tecnica", sarebbe meglio rimanere nell'ambito di recensioni/impressioni e richieste di consigli su materiale. Suggerirei di trasferire la discussione sulla percezione soggettiva del freddo ed i resoconti meteo in un'altra sezione. Ad esempio al bar.
#8020endurance - #team8020 - Il mio diario: viewtopic.php?t=46915
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OliviaDunham Utente donatore Donatore
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Re: Abbigliamento invernale

Messaggio da OliviaDunham »

Con 16 e forse 18 percepiti il termico NORDE + Jilet Kalenji erano OK, forse anche al limite del 'troppo', nella mia personale percezione
Niente guanti + berretto o similari, ma il vento onestamente qualche volta un pò di fastidio lo dava
Non da giustificare null'altro, chiaro, ma tanto è
Vediamo se magari a parità l'intimo NON termico + felpa può essere il medesimo

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