dolore al ginocchio aiutatemi vi prego! ho la mezza sabato!

[Oscar78]

Stai serena, se non ha preso neppure in considerazione che 17 km di botto possono essere mooooooolto traumatici, mi fiderei decisamente più dell'altro medico che ti ha vista correre.
Comunque sono sempre più convinto che la prima volta che avrò dei problemi andrò direttamente da un medico sportivo, anzi voglio un medico-podista...ecco!

[max cave]

cara Cri adesso cerca di essere forte e serena. Recupera e poi riprova ad allenarti in modo graduale..
per ora un forte abbraccio da chi per un infortunio è stato fermo 2 anni

[Chicca82]

Stai serena, se non ha preso neppure in considerazione che 17 km di botto possono essere mooooooolto traumatici, mi fiderei decisamente più dell'altro medico che ti ha vista correre.
Comunque sono sempre più convinto che la prima volta che avrò dei problemi andrò direttamente da un medico sportivo, anzi voglio un medico-podista...ecco!

lui mi ha visitato sul lettino e ha fatto delle prove per crociati menisco ecc diciamo che con le mani ha visitato entrambe le ginocchia... però oltre a dirmi che non devo più correre non mi ha dato una motivazione per poter capire qual'è il mio "problema"
cmq penso di stare ferma una 15ina di giorni o finchè non sparisce il malanno, vado in palestra e comincio a fare un po di pesi per quadricipidi ecc in modo da rinforzare il tutto, come riacquisto tono ricomincerò a correre gradualmente alternando sempre in sala pesi... domani sento il mio dottore podista che ne pensa e mi consulto
una cosa è certa, in un modo o nell'altro continuerò a correre
cmq ricordo che anni fa "diciamo per tutto il 2004" alternavo la corsa con la sala pesi tipo 3 volte alla settimana (allenando tutti i muscoli non solo le gambe) e problemi di dolori ecc non ne avevo! anzi! continuo a credere che sia tutto dovuto da sovraccarico, anche xkè dopo aver fatto 20gg a letto i quadricipidi... cmq... la prox volta che mi organizzerò per una gara mi sto zitta

[marcellide]

Se ti può parzialmente consolare, considera che la mezza che ti sei persa non è certo la migliore da fare: dovevi vedere le facce stravolte dei partecipanti dello scorso anno (compresa la mia)! Da ottobre in poi avrai l'imbarazzo della scelta. Per il resto non ti preoccupare, di medici che sparano cazzate ce ne sono più di quanto si possa immaginare.

[armandos]

Comunque in bocca al lupo per una pronta guarigione
Ricorda che eri anche imbottita di antibiotici che ti buttano giù fisicamente, magari il ginocchio ne ha risentito
Dopo il recupero parti lentamente e vedi come si comporta, forza!

[Chicca82]

Se ti può parzialmente consolare, considera che la mezza che ti sei persa non è certo la migliore da fare: dovevi vedere le facce stravolte dei partecipanti dello scorso anno (compresa la mia)! Da ottobre in poi avrai l'imbarazzo della scelta. Per il resto non ti preoccupare, di medici che sparano cazzate ce ne sono più di quanto si possa immaginare.

magari fossero tutte caxate le cose brutte che dicono i medici

[Krily]

Tutte "cavolate" no purtroppo, ma è vero che ci sono medici e medici... ci sono i catastrofisti ed i possibilisti, ci sono i competenti e quelli un po' meno. Fai benissimo a consultare il tuo medico sportivo, a molte persone qui nel forum è stato detto che non avrebbero dovuto più correre ed invece lo fanno e con successo... il tutto stà capire quale eventualmente sia il tuo problema e fare in modo di poter superare l'ostacolo, che sia con scarpe
apposite o con esercizi mirati. Tieni duro comunque, non ti abbattere!!!

[ingpeo]

Quoto krily, basta solo trovare la soluzione.

[Chicca82]

infatti sarà quello che farò, come mi rimetto mi faccio una visita da uno specialista per trovare la soluzione (già mi sto muovendo) nel frattempo prenoto la risonanza magnetica...
il ginocchio stamattina stava meglio e si era sgonfiato, ma purtroppo mi sono dovuta alzare per accompagnare mia madre in tribunale e sono tornata ora.. mamma mia con un caldo bestiale e miliardi di scale con gente che ti spinge! abbiamo dovuto prendere la metro xkè qui a roma è un casino trovare il posto x la macchina, adesso sto come ieri di nuovo gonfio, continuerò a mettere il ghiaccio e a tenerlo su sperando che nessuno mi costringa ad alzarmi per più di mezz'ora altrimenti lo ammazzo!

[insane]

Il parere del medico è una caxxata!
Una soluzione c'è,stai serena che con pazienza la trovi.
Fatti vedere da uno competente...