Ciao, avevo postato che temevo di essermi causata una bella tendinite......e invece il medico che mi ha visitata oggi mi ha rincuorata. Mi ha detto che ho un bel tendine sano......e che il mio problema e' infiammazione acuta del muscolo tibiale posteriore con contrattura del gemello mediale e laterale. Associata tensione del piriforme...... Mi ha consigliata di desistere dalla corsa ma mi ha anche detto che il tibiale e' un muscolo che difficilmente si strappa....più che altro rischierei di trascinare il problema.
3 sedute di tecar e 2 di fisioterapia x il recupero. In una settimana dovrei poter ricominciare.
Nel frattempo posso nuotare e fare pilates.
Ok una settimana posso resistere......speriamo in bene
Finalmente un medico sportivo che pratica la corsa.......
