Chiarimento su mio appoggio

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

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oedem
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Chiarimento su mio appoggio

Messaggio da oedem »

Ciao a tutti,
oggi mentre correvo mi è sorto un dubbio.

Da un test fatto diversi anni fa (almeno 3), risultava avessi un appoggio neutro.

Oggi però, mentre correvo, notavo come l'appoggio partisse dallesterno del piede per poi concludere sul lato più interno dell'avampiede (praticamente quello sotto l'alluce.

Ciò è confermato anche dalla suola delle cumulus che risultano un po' più consumate nell'avampiede interno piuttosto che esterno.

è normale o effettivamente non sono neutro??? :nonzo:

facendo il test della pianta bagnata, risulta normale, arco plantare normalmente presente
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Forrest75
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Re: Chiarimento su mio appoggio

Messaggio da Forrest75 »

da come lo descrivi mi sembra normale, trattasi della fisiologica pronazione
Corri Forrest, corri !!!

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oedem
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Re: Chiarimento su mio appoggio

Messaggio da oedem »

Quindi resto neutro?

Appena lo ritrovo,allego la scansione del mio appoggio
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