voglio fare la mia prima maratona

[marcotwin]

Complimenti a tutti i neo maratoneti: ho letto i vostri resoconti su Milano e Roma ed è stato molto emozionante. Uno sprone per il mio debutto

[Scut]

Complimenti a tutti siete dei maratoneti!!!

[Doriano]

evviva!!

[arme]

@alb.onda mi ricordo di te! ti avevo subito risposto di venire a TV...beh complimenti!!! anche per l'esempio che darai agli altri!

[alb.onda]

Grazie arme
Se ce l’ho fatta io ce la possono fare tutti ahahahah!!! [emoji23]

[Jakon]

forse sono un po' OT perchè non sono alla prima maratona, e mi rendo conto che la domanda sia un classico (ma cercando in giro non le ho trovate): sapete dirmi dove posso trovare le tabelle di Massini e/o Arcelli per la maratona (ca. 3h10')?

[arme]

@jakon mmm tipo sui libri di massini e arcelli?

[Jakon]

immagino di sì, solo non volevo comprare dei libri solo per leggere delle tabelle che, non avendo mai visto, non so neppure se userò

[ilferro_85]

@jakon io ho provato a cercare in lungo e in largo sul web le tabelle di Massini ma non ho trovato proprio niente. La tabella che ho usato di Massini per preparare la maratona me l’ha passata un utente del forum.
Ho notato che molte tabelle che si trovano marchiate runner’s world sono la fotocopia o l’estratto di quelle di Massini. Se proprio proprio non vuoi comprare i libri potresti provare così.
Buone corse a tutti


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[aldus67]

Credo nelle pagine precedenti del forum (anni 2017 penso) qualcosa è stato postato....


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