innanzitutto grazie dei preziosi consigli che scrivete nei post è qualche mese che vi leggo e solo ora ho deciso di registrarmi.
Sono di Roma ho 42 anni e dopo una vita passata a giocare a calcetto a giugno ho iniziato a correre per fare un pò di movimento visto che sono in leggero sovrappeso. Da giugno non mi sono più fermato e piano piano sto migliorando distanza e passo, anche se la cosa che mi piace di più dell'allenamento è dedicare 45-60 minuti a me stesso per rilassarmi e stare all'aria aperta e rendermi conto giornalmente di quanto mi fa star bene fisicamente questa attività.
Vorrei arrivare in primavera in grado di correre una mezza maratona, ma assolutamente non è un vincolo ne un obiettivo ossessivo.
Deve essere un piacere.
Per il momento piacere di conoscervi, a presto
Roberto
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