ciao a tutti!
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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karmel
- Novellino
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- Iscritto il: 18 ott 2012, 22:04
ciao a tutti!
salve, io mi son appena iscritto piacere....
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nino
- Aspirante Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 20 ago 2010, 19:10
- Località: Roma
Re: ciao a tutti!
Benvenuto, sintetico!!
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10k: 41:21 Volaciampino 31/03/2019
21k: 1:29:34 Roma Ostia 13/03/2016
42k: 3:16:11 Maratona di Roma 07/04/2019
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simpep
- Guru
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- Iscritto il: 22 apr 2012, 19:35
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Re: ciao a tutti!
Salve, io ti do il benvenuto 
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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incostante
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 845
- Iscritto il: 17 set 2012, 12:00
- Località: Appennino Tosco-Emiliano
Re: ciao a tutti!
Blog: viewtopic.php?t=35397
che faticaccia...
Scarpe: ASICS Gel Kayano giallo fluo, così mi fissano le scarpe...
che faticaccia...
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virginiarun
- Mezzofondista
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- Iscritto il: 8 set 2012, 6:37
Re: ciao a tutti!
welcome runner!!! karmel hai iniziato a correre da poco?
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Miro 69
- Top Runner
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Re: ciao a tutti!
http://www.youtube.com/watch?v=d84xKA58mTMkarmel ha scritto:salve, io mi son appena iscritto piacere....
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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cris72
- Aspirante Maratoneta
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- Iscritto il: 23 lug 2012, 20:34
- Località: Ferrara
Re: ciao a tutti!
ciao caro 
P.B.
10Km 51'26'' 04/12/2015 Allenamento
21Km 1h49'09'' 26/12/2015 Allenamento
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