Ciao a tutti
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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- Novellino
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Ciao a tutti
Buona giornata a tutti. mi sono iscritto adesso al forum, anche se ci ero già capitato altre volte in passato.
sono in recupero da un intervento al menisco dello scorso luglio, bastonato da una zampa d'oca che non ne vuol sapere di andarsene ma con tanta voglia di riprendere a correre.
prima del problema al menisco correvo tre volte la settimana per circa un'ora sempre su sterrato in aperta campagna e queste "uscite" nel vero senso della parola mi mancano tantissimo.
Riprenderò la fisioterapia per la borsite la prima settimana di novembre, intanto continuo con il mio stretching quotidiano.
un saluto
emilio
sono in recupero da un intervento al menisco dello scorso luglio, bastonato da una zampa d'oca che non ne vuol sapere di andarsene ma con tanta voglia di riprendere a correre.
prima del problema al menisco correvo tre volte la settimana per circa un'ora sempre su sterrato in aperta campagna e queste "uscite" nel vero senso della parola mi mancano tantissimo.
Riprenderò la fisioterapia per la borsite la prima settimana di novembre, intanto continuo con il mio stretching quotidiano.
un saluto
emilio
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Donatore
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Re: Ciao a tutti
benvenuto!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: Ciao a tutti

Blog: viewtopic.php?t=35397
che faticaccia...
Scarpe: ASICS Gel Kayano giallo fluo, così mi fissano le scarpe...
che faticaccia...



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- Ultramaratoneta
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Re: Ciao a tutti
Benvenuto anche da parte mia!
Auguri per una pronta guarigione, buone corse!


Auguri per una pronta guarigione, buone corse!

44 anni, in poltrona fino al 2008, sceso da 100 a 87 kg
20 maratone, 36 mezze, 4 trail 10K:57' 21K:2h13' 42K:4h56'
last: VeronaHM, next: MilanoMar, RminiMar
Sostienici! legadelfilodoro.it e fb\rolloverliveband
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Re: Ciao a tutti
Ciao benvenuto 

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Re: Ciao a tutti
BEnvenuto!
Lcmanto denunciato dal tumore per maltrattamenti
http://www.orlandopizzolato.com/it/1188.htm
http://laprovinciapavese.gelocal.it/spo ... -1.7935363
pb 45:26 - 1:39:56 - 3:54:40
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Re: Ciao a tutti
Ciao Emilio.
Auguri per un recupero veloce.
Benvenuto
Auguri per un recupero veloce.
Benvenuto

simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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- Novellino
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- Iscritto il: 24 ott 2012, 11:39
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Re: Ciao a tutti
ciao e grazie a tutti per l'accoglienza
a presto
emilio
a presto
emilio