Ciao a tutti!

[Jiva]

Ciao a tutti!
sono nuova su questo forum.
Corro da Maggio, circa 10-13 km, 3-5 volte a settimana ed ora comincia a diventare davvero divertente , per cui sto pensando di cominciare ad allenarmi in maniera un po' piu' seria, magari seguendo i forum.
Come si comincia un allenamento piu' serio?

Mi trasferiro' a Palermo da meta' Novembre, c'e' qualcuno sul forum di Palermo che sa consigliarmi dove andare a correre in citta'?

Ciao!!

[Fatdaddy]

Benvenuta!

[Doriano]

benvenuta!
sì, ci sono diversi palemmmitani sul forum!

[Chilis]

Ciao benvenuta

[juanni]

Benvenuta anche da parte mia

[lcmanto]

Benvenuta!!

Chiedi a Panormitanus che ti saprà dare tutte le info utili

[simpep]

Benvenuta

[gianfly]

ciao e benvenuta

[nino]

Ciao e benvenuta!


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[martinaina60]

Benvenuta..non perdere la voglia di divertirti, buon allenamento