21° Corri per la Befana 06/01/2013

Appuntamenti, esperienze, domande sulle gare più brevi

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

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Canga
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21° Corri per la Befana 06/01/2013

Messaggio da Canga »

Finalmente una corsa sotto casa :D Peccato che giocare in casa nella corsa non porta vantaggi e quindi pure stavolta quelli davanti saranno molti in più di quelli che arrivano dietro di me. L'importante è partecipare e almeno per stavolta niente viaggio in auto :smoked:
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dilar2001
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Re: 21° Corri per la Befana 06/01/2013

Messaggio da dilar2001 »

presente ! :thumleft:
1^ gara ufficiale con la canotta da "ramarro" :wink:
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015

Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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maumau1
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Re: 21° Corri per la Befana 06/01/2013

Messaggio da maumau1 »

Iscritto :asd2: ....ma in dubbio :asd2: ascoltiamo sta benedetta schiena che si lamenta sempre :mrgreen: e poi, il giorno prima, si decide :asd2:
Maurizio
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flabat
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Re: 21° Corri per la Befana 06/01/2013

Messaggio da flabat »

Iscritta!

E già "me viè da ride", considerato che Don Coach Castoro ha prescritto belli 10k di riscaldamento pre-gara.. fortuna che si parte alle 10...
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Fare o non fare. Non c'è provare. (Yoda)
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tolly
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Re: 21° Corri per la Befana 06/01/2013

Messaggio da tolly »

presente con sacco e scopa :salut: :mrgreen:
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gravity
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Re: 21° Corri per la Befana 06/01/2013

Messaggio da gravity »

@ Robertino "PS: alla Corri per la Befana del 6 gennaio, non essendoci Gravity, punto a ...... :mrgreen: "
Appena iscritto...il lunghetto lo farò sabato :mrgreen: :mrgreen:
5k Race for the cure 2012 18.49
10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
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42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32
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Robertino
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Re: 21° Corri per la Befana 06/01/2013

Messaggio da Robertino »

E secondo te non lo sapevo? :mrgreen:
Robertino

10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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maumau1
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Re: 21° Corri per la Befana 06/01/2013

Messaggio da maumau1 »

Chi fa il lungo il sabato fa il personale la domenica....regola non scritta ma mia :wink:
Maurizio
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Saimino
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Re: 21° Corri per la Befana 06/01/2013

Messaggio da Saimino »

Mi tocca saltarla sta gara, domenica ho il lungo di 30km....a meno di non farla 3 volte :)
"Le opinioni sono come le chiappe: ognuno ha le sue" [S. King]

---------------------
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10km: 38'33" (Best Woman 2015)
21km: 1h23'55" (RomaOstia 2016)
42km: 3h31'30" (Firenze 2013)
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gravity
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Re: 21° Corri per la Befana 06/01/2013

Messaggio da gravity »

Robertino ha scritto:E secondo te non lo sapevo? :mrgreen:
Tranquillo Roberto domenica andrò piano...non dovrai inseguirmi...anzi ti tocca puntare al Personal Best visto il percorso veloce :thumleft:
@Saimino io il lungo di 30k l'ho anticipato a sabato e domenica correrò...non so come ma ci provo :mrgreen:
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