Dolore tra l'anca e l'inizio della coscia

[Mood 1974]

Ho cercato tra i vari post se qualcuno ha avuto problemi analoghi ma non mi sembra rientri tra i problemi tipici dei runners. Da circa dieci giorni ho un dolore all'inizio della coscia destra leggermente decentrato verso la parte esterna (anca). Sento male soprattutto a freddo e oggi a differenza delle precedenti uscite correndo non mi è passato. Sembra un problema a livello tendineo (ammesso che ci siano tendini in quella zona perché non sono certo un esperto) e non muscolare.
Credo sia utile dire che nelle settimane precedenti ho avuto dolori al ginocchio della stessa gamba che nelle ultime uscite sembrano passati.
Sapete dirmi di cosa si tratta?

[sanietto]

forse domani vado a chiedere al mio medico.dopo 2 giorni di riposo perche zoppicavo..oggi al 5'km mi é tornato il dolore piu mi si addormentava il piede

[tynkostefano]

Ciao Mood,

ti rispondo anche se spero che ormai il tuo problema si sia risolto.
il problema che riscontri ti crea fastidio anche nello stare seduto per molto tempo?
se così, io ho avuto lo stesso problema e si trattava di infiammazione del nervo sciatico con interessamento della fascia ischio-crurale.Risolvibile con massaggi (scorrere su e giù) fatti con una pallina da tennis in modo da rilassare la fascia muscolare esterna (sopra l'anca e sull'esterno del gluteo), interessata dal dolore.
Se il dolore continua ti consiglio visita da un buon traumatologo sportivo, nel mio caso mi aveva riscontrato delle "aderenze" sul nervo risolte con trattamenti di fibrolisi, integratori e esercizi eccentrici e concentrici alla gamba + allungamenti.(pre e post allenamenti).

Ciao
Stefano

[Dodo]

Potrebbe essere pubalgia.
D'altra parte probabilmente corri da poco e i dolori al ginocchio precedenti lo confermano.
Vai dal medico o da un ortopedico per la diagnosi.
Comunque se hai questo dolore ci hai già corso su troppi giorni.
Come continuo a dire su questo forum quando si ha un dolore bisogna fermarsi e capirne la causa.
Continuare a correrci sopra è solo dannoso e comporta recidive continue fino alla cronicizzazione.

[Mood 1974]

ciao Tinko

Credo tra le due che sia più un problema al nervo sciatico perché effettivamente a stare fermo provo dolore. Quello peró che non mi torna è che mi parli di zona tra l'anca ed il gluteo quindi parli della parte posteriore mentre io ho dolore sul davanti e subito sotto all'anca, ma non in zona di pubalgia di cui ho sofferto anni fa quando giocavo a pallacanestro.
Nei giorni passati quando correvo dopo un paio di km mi passava mentre adesso è da sabato che sono fermo ma non ho percepito alcun miglioramento. Stasera ho iniziato a mettermi del voltaren gel sperando che serva a qualcosa.

[simpep]

L'anno scorso ho avuto un problema che ha iniziato allo stesso modo.
Il leggero fastidio è iniziato alto per poi , poco alla volta, scendere all'inguine interno coscia.
Sensazione di bruciore tipo pelle screpolata al punto da non sopportare lo slip. Ma superficialmente non c'era nulla.
Terapia : 15 giorni - 15 punture di cortisone.
Conclusione 5 settimane di fermo. Nel senso più vero del termine.
Nelle prime settimane non riuscivo più a piegare la gamba.
Poi lentamente è ritornata la normalità.
Lo ricordo bene, è stato un "bel fastidio".

[lusila]

Ciao Mood,

ti rispondo anche se spero che ormai il tuo problema si sia risolto.
il problema che riscontri ti crea fastidio anche nello stare seduto per molto tempo?
se così, io ho avuto lo stesso problema e si trattava di infiammazione del nervo sciatico con interessamento della fascia ischio-crurale.Risolvibile con massaggi (scorrere su e giù) fatti con una pallina da tennis in modo da rilassare la fascia muscolare esterna (sopra l'anca e sull'esterno del gluteo), interessata dal dolore.
Se il dolore continua ti consiglio visita da un buon traumatologo sportivo, nel mio caso mi aveva riscontrato delle "aderenze" sul nervo risolte con trattamenti di fibrolisi, integratori e esercizi eccentrici e concentrici alla gamba + allungamenti.(pre e post allenamenti).

Ciao
Stefano

Ciao Stefano,
anch'io penso di avere un problema molto simile a quello che hai citato, purtroppo da aprile 2012 non sono ancora riuscito a risolverlo. Le ho provate tutte dott. medico sportivo-fisioterapista-osteopata-chiropratico (ecografie varie-RMN-ecc. ecc.) spendendo anche molto denaro. A luglio mi era stato consigliato da un conoscente di ricorrere alla fibrolisi, ma non ho dato seguito a questo consiglio.
Io sono di Torino, ti chiederei anche in MP, se puoi darmi indicazioni su dove hai effettuato la visita dal traumatologo sportivo (dott. in medicina dello sport ??) e il trattamento di fibrolisi ( che so essere doloroso).
Grazie
Luca

[Mood 1974]

Leggendo su internet credo che si tratti di trocanterite (una sorta di borsiste se non ho capito male). Mi tocca a fermarmi per aspettare che passi e sperare...

[Mood 1974]

Ormai sono due settimane che sono fermo ma ancora il dolore si fa sentire nonostante gli antinfiammatori. Venerdì provo a correre e se non passa mi andrò a far vedere

[Dodo]

Se senti dolore anche solo a camminare non provare a correre e vai a farti vedere.
Nessun dolore passa correndo, ricordalo!!!