Verona Marathon - 06/10/2013

[enzomagno]

Miao...!
la nostra entarta in arena sarà trionfale

[rrrooarrr]

Punto ad arrivare ...non più di 2-2.30 ore....dopo di te! Aspettami! (Docciato e profumato...ahahah )

[ilaria73]

Ragazzi vorrei informarvi di una cosa... Magari è tardi, ma lo saputo solo domenica durante un ritrovo e ho notato che sul sito della Marathon di Verona non c'è nulla. Quindi ci tenevo a dirvi, che l' iscrizione per tutte le gare, dalla maratona, alla 10 km competitiva e non, ecc...(anche se sul sito c'è segnalato solo la non competitiva) sì può fare un opera di bene, ossia donare 10 euro alla fondazione "più di un sogno". Sul loro sito non ci sono indicazioni per effettuare il tutto online, però mi hanno assicurato che si può.
In sostanza, stanno progettando un futuro per i ragazzi con la sindrome di down. Per tutte le info potete andare sul sito http://www.piudiunsogno.org e troverete tutto, dalla descrizione del progetto ai contatti con i volontari.
Se vi va...intanto grazie anche solo per aver letto ed esserne consapevoli.
Ciaooooooooooooooo

[dircas]

Anche io sono iscritto alla maratona di Verona, volevo chiedervi come organizzate i lunghissimi con il caldo? ....io vivo al Sud.

[enzomagno]

facile dalle 6 alle 8.30 di mattina nel week

[michele.menotti]

Col caldo mi son trovato meglio correndo la sera, soprattutto se puoi rifugiarti lontano dalle strade trafficate. Questa "dimensione un po' tua" ti aiuterà nella maratona.
Due settimane prima peró, nel week-end prova a fare una o due uscite nell'orario in cui correrai la maratona.
Poi bevi tanto e segui una alimentazione corretta, soprattutto nelle ultime 3 settimane.
Sportivamente
Michele

[thp]

bimbi io m'ero già iscritto e mi sa che mi toccherà saltarla perché 3 gg fa mi sono lussato la spalla sx... così tutta la preparazione per la mia prima 42k va "a viados"... mi dispiace e sono proprio imbufalito di brutto

[Franci]

Iscritto!

Come dicono i veronesi, prima la mona e poi la maratona!

[enzomagno]

[gpsorso]

e intanto a distanza di circa 70 giorni già 1090 iscritti....non male direi...anzi avanti che va bene