Verona Marathon - 06/10/2013

[gpsorso]

Grande flavio!!! è una vita che non ti sento, sono contento se ci rivediamo

Mauro ciao mi scuso se mi sono "un po' eclissato" ma sono andato avanti ad allenemanti costanti e ho perso un po' di vista il forum... Faccio verona come test preparazione per Firenze e voglio scendere sotto il tempo stabilito

[lelloso]

Mi piacerebbe farla.
Chi potrebbe descrivermela?
Direi che potrebbe essere il mio lungo lento per la maratona di Torino, quindi vorrei percorrera in un tempo previsto tra 3:15' e 3:30'...

[thp]

Mi piacerebbe farla.
Chi potrebbe descrivermela?
Direi che potrebbe essere il mio lungo lento per la maratona di Torino, quindi vorrei percorrera in un tempo previsto tra 3:15' e 3:30'...

se t'accontenti di farla in 3h40m potrei eleggerti a mio pacer
e quel tempo non sarebbe certo il mio lungo lento... anzi mi sa che devo pregare per riuscire a farlo, quel tempo

[gpsorso]

Mi piacerebbe farla.
Chi potrebbe descrivermela?
Direi che potrebbe essere il mio lungo lento per la maratona di Torino, quindi vorrei percorrera in un tempo previsto tra 3:15' e 3:30'...

ciao per me questa è la settima maratona in assoluto, la conosco molto bene dal 21 km in avanti in quanto da li fanno partire la mezza di Giulietta e Romeo di febbraio, quello che posso dirti, leggendo cio che han scritto altri, il primo pezzo da sant'Amborgio è in discesa e si sente con qualche strappo in salita qua e la, quindi bisogna ponderare bene le forze...diciamo che può essere da Pb se riesci a gestirla. In bocca al lupo

[unalieno]

Grande flavio!!! è una vita che non ti sento, sono contento se ci rivediamo

Mauro ciao mi scuso se mi sono "un po' eclissato" ma sono andato avanti ad allenemanti costanti e ho perso un po' di vista il forum... Faccio verona come test preparazione per Firenze e voglio scendere sotto il tempo stabilito

ahah figurati! abbiamo parlato un po' di te con eddy al magraid, volevamo anche spedirti una foto ma poi lui ha avuto un problema ed è andato via.
comunque anche io se vengo la faccio in preparazione di altro, se vuoi ti faccio io da pacer... basta che non fai come alla bavisela che parti a razzo!!

[ilaria73]

Ragazzi....dite che è troppo per me?? Ho iniziato a correre da poco, ma mi piacerebbe fare la mia prima nella mia città!!!
Ho fatto la Straverona facendo 2 volte il percorso da 5 km (19.000 iscritti bello bello)... ma devo ancora arrivare a fare i 10 in 50' (ho appena iniziato la tabella di albertozan e faccio i 10 più o meno in 57/58)...io lo spero tanto e vorrei incontrare tutti voi!!!
Se non sarò pronta, sarò all' arrivo ad

[Scibidau]

Ragazzi....dite che è troppo per me?? Ho iniziato a correre da poco, ma mi piacerebbe fare la mia prima nella mia città!!!
Ho fatto la Straverona facendo 2 volte il percorso da 5 km (19.000 iscritti bello bello)... ma devo ancora arrivare a fare i 10 in 50' (ho appena iniziato la tabella di albertozan e faccio i 10 più o meno in 57/58)...io lo spero tanto e vorrei incontrare tutti voi!!!
Se non sarò pronta, sarò all' arrivo ad

Per me sarà la terza.... dopo le due a Milano....da fare!!!

[unalieno]

Ragazzi....dite che è troppo per me?? Ho iniziato a correre da poco, ma mi piacerebbe fare la mia prima nella mia città!!!
Ho fatto la Straverona facendo 2 volte il percorso da 5 km (19.000 iscritti bello bello)... ma devo ancora arrivare a fare i 10 in 50' (ho appena iniziato la tabella di albertozan e faccio i 10 più o meno in 57/58)...io lo spero tanto e vorrei incontrare tutti voi!!!
Se non sarò pronta, sarò all' arrivo ad

se non ci provi non lo puoi sapere

[Fatdaddy]

Un mese e mezzo che non corro (all'U48 dell'Orsa ho passeggiato..).
Questa mia decima mara parte male ancor prima...di partire!!

[gpsorso]

Ragazzi....dite che è troppo per me?? Ho iniziato a correre da poco, ma mi piacerebbe fare la mia prima nella mia città!!!
Ho fatto la Straverona facendo 2 volte il percorso da 5 km (19.000 iscritti bello bello)... ma devo ancora arrivare a fare i 10 in 50' (ho appena iniziato la tabella di albertozan e faccio i 10 più o meno in 57/58)...io lo spero tanto e vorrei incontrare tutti voi!!!
Se non sarò pronta, sarò all' arrivo ad

secondo me no, l'importante che tu ti renda conto che sono 42 e non 21 km quindi pondera bene le fatiche.