Verona Marathon - 06/10/2013

[lelloso]

ciao per me questa è la settima maratona in assoluto, la conosco molto bene dal 21 km in avanti in quanto da li fanno partire la mezza di Giulietta e Romeo di febbraio, quello che posso dirti, leggendo cio che han scritto altri, il primo pezzo da sant'Amborgio è in discesa e si sente con qualche strappo in salita qua e la, quindi bisogna ponderare bene le forze...diciamo che può essere da Pb se riesci a gestirla. In bocca al lupo[/quote]

Ho fatto anch'io la Giulietta & Romeo quest'anno, e mi sono anche divertito. Se il percorso è quello allora non è male.
Mi ha quasi convinto.
Per i 3:40', ho paura sia un pò troppo lento. E il pb mi sa che lo tento a Torino quest'anno...
Grazie mille!

[ilaria73]

Ragazzi....dite che è troppo per me?? Ho iniziato a correre da poco, ma mi piacerebbe fare la mia prima nella mia città!!!
Ho fatto la Straverona facendo 2 volte il percorso da 5 km (19.000 iscritti bello bello)... ma devo ancora arrivare a fare i 10 in 50' (ho appena iniziato la tabella di albertozan e faccio i 10 più o meno in 57/58)...io lo spero tanto e vorrei incontrare tutti voi!!!
Se non sarò pronta, sarò all' arrivo ad

se non ci provi non lo puoi sapere

hai proprio ragione quindi....perchè no?

[ilaria73]

Ragazzi....dite che è troppo per me?? Ho iniziato a correre da poco, ma mi piacerebbe fare la mia prima nella mia città!!!
Ho fatto la Straverona facendo 2 volte il percorso da 5 km (19.000 iscritti bello bello)... ma devo ancora arrivare a fare i 10 in 50' (ho appena iniziato la tabella di albertozan e faccio i 10 più o meno in 57/58)...io lo spero tanto e vorrei incontrare tutti voi!!!
Se non sarò pronta, sarò all' arrivo ad

secondo me no, l'importante che tu ti renda conto che sono 42 e non 21 km quindi pondera bene le fatiche.

Ovviamente ponderando le fatiche. Sicuramente farò una 21 prima..così riuscirò a rendermi conto ( forse) se posso avere ancora fiato e gambe per affrontarne altri 21

La potenza è nulla senza controllo

[Franci]

Presente!

[gpsorso]

secondo me no, l'importante che tu ti renda conto che sono 42 e non 21 km quindi pondera bene le fatiche.

Ovviamente ponderando le fatiche. Sicuramente farò una 21 prima..così riuscirò a rendermi conto ( forse) se posso avere ancora fiato e gambe per affrontarne altri 21

La potenza è nulla senza controllo

e il caso che tu faccio qualche lungo prima della maratona, so che risulta pesante e noioso però in questa maniera riesci a prepararti anche psicologicamente.....(intendo distanze 30-35 km)

[deuterio]

... Sicuramente farò una 21 prima..così riuscirò a rendermi conto ( forse) se posso avere ancora fiato e gambe per affrontarne altri 21

Non vorrei demoralizzarti, ma con una "mezza" non riesci a farti l'idea... Ne possiamo riparlare dopo la prima volta che avrai incontrato il fantomatico "muro", dopo aver corso una trentina di km: ecco, a quel punto potrai farti un'idea approssimativa, la maratona voul dire correrne "solo" un'altra decina...

[jenga]

Ne possiamo riparlare dopo la prima volta che avrai incontrato il fantomatico "muro", dopo aver corso una trentina di km: ecco, a quel punto potrai farti un'idea approssimativa, la maratona voul dire correrne "solo" un'altra decina...

quanta verità in queste parole...
ma non è ora di iniziare a fare una tabellina dei presenti??

[thp]

presente. arriverò a verona il venerdì con moglie e figlio, quindi se ci sparate dentro anche un cenone... presentissimi!

[Fatdaddy]

La potenza è nulla senza controllo

Ilaria, di che zona di Verona sei?

[enzomagno]

sarebbe un'ottima preparazione alla maratona di Torino...il problema è la logistica....vedremo... come va....!