New York City Marathon - 3 Novembre 2013

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gian_dil
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Re: New York City Marathon - 3 Novembre 2013

Messaggio da gian_dil »

In bocca al lupo a TUTTI...Stepo fatti onore, come sempre del resto!!!!! :hail: :hail:
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, viewtopic.php?t=46765
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mototata
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Re: R: New York City Marathon - 3 Novembre 2013

Messaggio da mototata »

Vaiiii stepoooooo!

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lenzuolo

Re: New York City Marathon - 3 Novembre 2013

Messaggio da lenzuolo »

in bocca al lupo a tutti!!!!!!!!!!!!
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enzomagno
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Re: New York City Marathon - 3 Novembre 2013

Messaggio da enzomagno »

ma Stepo ... non ci racconti il tuo allenamento in central park?? sono veramente curios di leggere le tue impressioni ...
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: New York City Marathon - 3 Novembre 2013

Messaggio da Doriano »

accidenti ragazzi, ci siamo!!
in bocca al lupo, tenente alta la bandiera del forum!
e mi raccomando, in alto i buff!!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)

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run4fun
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Re: New York City Marathon - 3 Novembre 2013

Messaggio da run4fun »

:rambo:
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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Pablo74
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Re: New York City Marathon - 3 Novembre 2013

Messaggio da Pablo74 »

forza americani! :rambo:
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baldo
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Re: New York City Marathon - 3 Novembre 2013

Messaggio da baldo »

Domani si parte !
Buff già in valigia e sono sicuro che ne avrò bisogno
:rambo:
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StePo8 Utente donatore Donatore
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Re: New York City Marathon - 3 Novembre 2013

Messaggio da StePo8 »

Grazie a tutti per il tifo.
Ieri mattina alllenamento in Central Park, uno spettacolo. Un sacco di gente che corre, e' il luogo ideale per ogni runner. Presenti anche i Top Runner con TV al seguito che facevano una sgambata. Adesso mi sto prepatando per tornarci.
E' gia' allestito tutto, tribune, linea d'arrivo e tracciato.
Nel pomeriggio ritiro pettorali.
Gambe un po' stanche per visita turistica x la citta'.
Stamattina pero', giro in battello di un paio d'ore...almeno non almeno si cammina poco...forse
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher :star: :star: :star: :star: :star: :star:
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pier
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Re: New York City Marathon - 3 Novembre 2013

Messaggio da pier »

... mantieni intatte le scorte di glicogeno, mi raccomando!
Forza Ste!!!!

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