Recupero da gastroenterite

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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djzip_89
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Recupero da gastroenterite

Messaggio da djzip_89 »

Buongiorno a tutti!

Scusatemi per il topic un po' "truce" ma spero possiate aiutarmi a risolvere un dubbio :D

Da domenica fino a ieri sono stato alle prese con un'infezione intestinale perniciosa, senza febbre o altro ma con quanto di peggio madre natura batterica può infliggere all'intestino umano :pale:

A dire il vero martedì mi sembrava già di stare un po' meglio, e da bravo runner (inde)fesso sono uscito la sera per una corsetta.. e poi ho passato una notte da incubo.

Oggi è il primo giorno in cui mi sento "apposto", e stamattina ho finito il giro di antibiotici, però mi domando: considerato il movimento della corsa, inevitabilmente traumatico per l'addome, ci sono controindicazioni a riprendere subito gli allenamenti? Quanto mi consigliate di aspettare?

Grazie, non ce la faccio più a stare fermooo :rambo:

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