direi che hai un'ottima allenatrice, vedrai che stando dietro a lei migliorerai di sicuro
Ciao a tutti!!
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castoro
Re: Ciao a tutti!!
benvenuta Silvia,
direi che hai un'ottima allenatrice, vedrai che stando dietro a lei migliorerai di sicuro
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martinaina60
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Re: Ciao a tutti!!
Benvenuta nel forum 
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simpep
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Re: Ciao a tutti!!
Ciao Silvia.
Quale è il pb di Grace sui 10Km ?
Benvenuta

Quale è il pb di Grace sui 10Km ?
Benvenuta
simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
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Doriano
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Re: Ciao a tutti!!
benvenuta!
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10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Barbara
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Re: Ciao a tutti!!
Benvenuta Silvia! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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bricuco
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Re: Ciao a tutti!!
hola silvia
