Mezza Maratona di Napoli 27/01/2013
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luxsim
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Mezza Maratona di Napoli 27/01/2013
Eccomi qua a condividere con voi la mia prima mezza maratona ufficiale! Chiusa con un real time di 1:46:49 con un massacrante finale in salita. L'ho preparata in tre settimane sfruttando l'ultima parte della tabella di albanesi "dai 10000 alla mezza" tarando il tempo gara su 5' a km. Un saluto a tutti e..non mollate!!
PB 44'16 sui 10 km Giugliano 2017
Mezza maratona di Napoli 2013 RT 1:46:49
Mezza Maratona Agropoli 2013 r.t. 1.48.39
Corro con Vomero 11 - Tom Tom Runner 3 - Peso 70
Mezza maratona di Napoli 2013 RT 1:46:49
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Doriano
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Re: Mezza Maratona di Napoli 27/01/2013
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10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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