[RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 21 Aprile 2013 PADOVA
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ilmara
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Re: R: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 21 Aprile 20
@ mau, tutti
mi raccomando ricordatevi la foto del bagno.
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Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero
Non si può essere veloci, belli e pure svegli...... portate pazienza.
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ilmara
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Re: R: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 21 Aprile 20
scusate ho un dubbio, l'appuntamento al cavallo è alle 8.00 o alle 8.10?
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dottormela
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maumau1
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Alan
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Re: R: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 21 Aprile 20
Sto arrivando in stazione, aspettatemi
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lilligas
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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 21 Aprile 2013
dottormela ha scritto: ma senza la Frà... le foto chi le fà?!?!?![]()
dottormela ha scritto:Foto fatta... ALLE OOOOOOTTTTOOOOOOO!!!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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fabiotn
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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 21 Aprile 2013
bel weekend.
ottima serata in pizzeria, per quanto riguarda la corsa accompagnavo un amico al suo esordio in mezza per cui sono andato via senza forzare. via assieme per i primi 19 km poi cause di forza maggiore (prossima volta imodium anche in mezza
) mi hanno costretto a rallentare drasticamente. credo di averla finita in 1 49 e qualcosa, va bene così, volevo divertirmi e il risultato è stato ampiamente raggiunto.
un saluto a tutti ed in particolare a quelli conosciuti per la prima volta (mazzi
, mau, crop, claudioc, il mara, nico, lalla. se ho dimenticato qualcuno chiedo venia ma la memoria ormai è andata)
ps un ringraziamento particolare ad il mara e famiglia per aver integrato la mia cena con tranci di pizza vari
cose queste che apprezzo sempre particolarmente!
alla prossima.
ottima serata in pizzeria, per quanto riguarda la corsa accompagnavo un amico al suo esordio in mezza per cui sono andato via senza forzare. via assieme per i primi 19 km poi cause di forza maggiore (prossima volta imodium anche in mezza
un saluto a tutti ed in particolare a quelli conosciuti per la prima volta (mazzi
ps un ringraziamento particolare ad il mara e famiglia per aver integrato la mia cena con tranci di pizza vari
alla prossima.
PB
21.097 - Moonlight HM Jesolo 23/05/2015 - 1.32.10
42.195 - Berlin Marathon 27/09/2015 - 3.40.17
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bulletproof
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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 21 Aprile 2013
Ragazzi non sono riuscito a incrociarvi perché troppo distrutto da calo glicemico! Però ho fatto Pb e ne sono contento! Grande maratona, scusate se non sono arrivato, ci avrei tenuto ma ero veramente troppo messo male per pensare a qualcosa di diverso che a riposarmi sul Prato ed andare a casa! Grandi e grazie comunque per tutte le iniziative fantastiche che avete! Spero di incontrarvi presto !
Perche' corro ? Perche' se un giorno non potessi piu' farlo, correre diventerebbe il mio sogno piu' grande !!!
21.097 = 1:42:12
42.195 = 3:53:05
Per condividere un'emozione : http://www.bulletproofrunner.blogspot.it/
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ingpeo
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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 21 Aprile 2013
Ed alla fine ha avuto ragione tolly
Nessuno aveva ormai più speranze per fare il picnic all'aperto visto la pioggerella mattutina ed il cielo nuvoloso.
Ed invece.... giusto il tempo che arrivino tutti i forumendoli nelle gare, bagnati da una pioggia fatta d'acqua e da PB (e che PB!
), ed è spuntato un timido sole che ci ha accompagnato in un splendido picnic in centro di Prato della Valle!
E' stata proprio una bella giornata di festa in cui si è sentita l'allegria di stare assieme, grazie a tutti!!

Nessuno aveva ormai più speranze per fare il picnic all'aperto visto la pioggerella mattutina ed il cielo nuvoloso.
Ed invece.... giusto il tempo che arrivino tutti i forumendoli nelle gare, bagnati da una pioggia fatta d'acqua e da PB (e che PB!
E' stata proprio una bella giornata di festa in cui si è sentita l'allegria di stare assieme, grazie a tutti!!
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ludovico_van
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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 21 Aprile 2013
Per me è stato un pò tutto toccata e fuga. Mi è piaciuto scambiare 2 parole con Setragono, Nico 82 ( io ho un amico che ti somiglia veramente tanto ) e Alan. Beh Alan era in un momento un pò particolare...
gli serviva ossigeno.
Organizzazione buona a parte una cosa: è inutile esortare la gente ad attaccarsi il pettorale e poi non mettere nel pacco gara le spille. E come me lo attacco?
Per fortuna che il Ludovico ne aveva 2 in macchina...
Chiudo in 1: 40 e spiccioli. Alla fine ero in difficoltà: per fortuna che dietro di me c'era un podista che spingeva suo figlio nel passeggino. Questo piangeva come la sirena di un ' ambulanza. Lì per lì ero seccato e quello che mi passava per la testa era di compiere un infanticidio. Poi però è stato utile: ho cercato di correre il più forte possibile per lasciali indietro e non sentire più il pupo. Altro che doping!
Organizzazione buona a parte una cosa: è inutile esortare la gente ad attaccarsi il pettorale e poi non mettere nel pacco gara le spille. E come me lo attacco?
Per fortuna che il Ludovico ne aveva 2 in macchina...
Chiudo in 1: 40 e spiccioli. Alla fine ero in difficoltà: per fortuna che dietro di me c'era un podista che spingeva suo figlio nel passeggino. Questo piangeva come la sirena di un ' ambulanza. Lì per lì ero seccato e quello che mi passava per la testa era di compiere un infanticidio. Poi però è stato utile: ho cercato di correre il più forte possibile per lasciali indietro e non sentire più il pupo. Altro che doping!
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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