Sezione ROMA

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maumau1
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da maumau1 »

@Adrix, http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=103&t=28004 :wink:

@Pessoa, non pochi per una prima edizione :thumleft:
Maurizio
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F.Pessoa
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da F.Pessoa »

@dilar2001 hai corso a Torvaianica domenica?
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Luky
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Luky »

Mi hanno detto che Fregene é stata carina.. E poi c'era il real time almeno...
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ceres1976
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da ceres1976 »

Luky ha scritto:Mi hanno detto che Fregene é stata carina.. E poi c'era il real time almeno...
confermo Fregene carina e molto veloce.....quasi 400 arrivati...dopo circa sei mesi, sono riuscito a scendere sotto i 45, ed avevo fatto l'ora in pista la mattina precedente allo stadio delle Terme di Caracalla:)))))))
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Luky
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Luky »

ceres1976 ha scritto:
Luky ha scritto:Mi hanno detto che Fregene é stata carina.. E poi c'era il real time almeno...
confermo Fregene carina e molto veloce.....quasi 400 arrivati...dopo circa sei mesi, sono riuscito a scendere sotto i 45, ed avevo fatto l'ora in pista la mattina precedente allo stadio delle Terme di Caracalla:)))))))
Bravo! :thumleft:
Mi spiace davvero averla saltata...
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ceres1976
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da ceres1976 »

se volete ho scritto l'articolo su podisti.it...come quello della staffetta 12x1h in pista di sabato scorso.....
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ceres1976
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da ceres1976 »

chi viene a fare il 3000 di Emilio?
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Luky
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da Luky »

ceres1976 ha scritto:chi viene a fare il 3000 di Emilio?
Ciao,
Quando é prevista?
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ceres1976
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da ceres1976 »

DOMANI ALLE 15
Ultima modifica di maumau1 il 18 set 2014, 11:52, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: non è necessario citare il messaggio precedente!!
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donjuan63
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Re: Sezione ROMA

Messaggio da donjuan63 »

Ciao a tutti, qualcuno puó essere interessato ad un lungo da ponte suplicio a diga di castel giubileo e ritorno? Sono circa 25 km. Corro la distanza con un ritmo di 6.00/6.10 km partenza domenica mattina prestissimo.

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