"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Podistica San Damaso
Re: R: LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
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Podistica San Damaso
Re: R: LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
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Podistica San Damaso
Re: LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
Le ho messe con il cellulare e non riesco a mettere la didascalia, cmq cliccate sulla foto e si apre nella sua bellezza 
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Podistica San Damaso
Re: LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
La foto del raduno a sx Maria74, AlbertoZan, Lightwolf, Carbogel, Podistica San Damaso 
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tspanev
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Re: LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
Andrea:
1) Puoi mettere foto del genere ogni Lunedì?
2) Fottendomene dell'Intellectual property, sappi che alcune te le ruberò e le spaccerò per mie.
(Scherzo).
Grazie, stupende.
1) Puoi mettere foto del genere ogni Lunedì?
2) Fottendomene dell'Intellectual property, sappi che alcune te le ruberò e le spaccerò per mie.
(Scherzo).
Grazie, stupende.
27/04 Mezza Maratona di Madrid
La salita se ne frega.
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DanteHicks
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Re: LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
Bellissime foto, complimenti!
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MarcelloS.
Donatore
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- Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)
Re: LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
Un 
cumulativo a tutti, strepitosi! 
E foto fantastiche!!!!
cumulativo a tutti, strepitosi! E foto fantastiche!!!!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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Barbara
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- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
Che posti meravigliosi, grazie per le foto Andrea!
Complimenti a tutti
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"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Podistica San Damaso
Re: LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
Ammetto che quando al brefing hanno detto che non facevamo piu' il passo Giau e il Rif.Averau un po' ci sono rimasto male, ma la bellezza delle Dolomiti e' anche negli scorci di angoli poco conosciuti.
peccato aver spento la "luce" al 35km dove sull'ultima salita siamo passati sui canyon di non so quale torrente, cmq famoso, e non aver fatto foto, ma li' e' iniziata la gara con la mia testa x non mollare e arrivare il prima possibile al ristoro del 40km.
Un po' di arie...
dal 40 (dopo il ristoro) c'era il tappeto all'arrivo media 5.10/km
ci sono gare solo in discesa
peccato aver spento la "luce" al 35km dove sull'ultima salita siamo passati sui canyon di non so quale torrente, cmq famoso, e non aver fatto foto, ma li' e' iniziata la gara con la mia testa x non mollare e arrivare il prima possibile al ristoro del 40km.
Un po' di arie...
dal 40 (dopo il ristoro) c'era il tappeto all'arrivo media 5.10/km
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claudio_c
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Re: LUT e Cortina Trail - 29 giugno 2013 - Cortina (BL)
Complimenti...che foto spettacolari
Claudio
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Miei PB
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10K=36'
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30K=2.05.22
42K=2.57.12
Etna 43K da 0-3000=5.25
50K=4.10
69K=5.51
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