Percorso

[Salvo 73]

Domani mattina. Partenza alle 08.00 circa. Farò un lungo di 18 km possibilmente alla media di 4'15 - 4'30. In preparazione alla mezza Maratona del 3 marzo di Agrigento. Partirò da Alcamo Marina alla volta di Balestrate e ritorno. Chi mi vuole fare compagnia?

[davide1977]

Per me è fuori mano ,comunque la sezione giusta per pubblicarlo era "compagni di allenamento"
Buona corsa

[ludovico_van]

Perfetto.....allora ritrovo davanti alla posta alle 7.55 ok?????? Vedo se qui davanti a casa mia c'è un macchinista che ha parcheggiato l'Eurostar e si è dimenticato dentro le chiavi......... A parte gli scherzi complimenti per i tempi: LL a 4. 15.

[dade]

Concordo con Davide, sposto ... ciao