salvare il salvabile per Roma

[gaetano_63]

Ciao,
causa infortunio al ginocchio e vari problemi non sono riuscito a fare la preparazione per Roma. Cosa mi consigliate di fare per limitare i danni?

- Ultima ( e seconda) Maratona Firenze 2012 3h,32
- gara lunga di 34 km febbraio. ( giro braccio di bracciano) in 2h, 27.

Consigli?

[Adrix]

Hai pensato a vendere il pettorale ed a posticipare di un paio di mesi la gara, in un altro posto, ovviamente?

[gaetano_63]

Hai pensato a vendere il pettorale ed a posticipare di un paio di mesi la gara, in un altro posto, ovviamente?

no! assolutamente.

Il mio allenatore mi ha consigliato pero' di fare una cosa simile a quella che dici tu, cioe' di fare Roma tranquillamente e continuare la preparazione per altra Maratona successiva...!

io pero' sto caricando un po' per vedere cosa riesco a fare.

E poi quale Maratona posso fare dopo Roma?