Ciao da Andrew
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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Gig76
- Novellino
- Messaggi: 2
- Iscritto il: 21 feb 2013, 11:19
Ciao da Andrew
Ciao a tutti!
Grazie ad un mio amico d'infanzia, sono approdato a questo super forum, e ho avuto un sacco di ottime informazioni! Grandi!
Son 1.70, peso 68 chili, vado in palestra 4 giorni a settimana e 3 volte vado a correre (nella bella stagione tolgo una sessione di corsa a favore di un'uscita con la bici da corsa o MTB).
Per ora sono sui 50 minuti per i 10km e 26 minuti per i 5, ma sto impegnandomi con allunghi e ripetute per migliorare, tantopiù che a breve avrò la stramilano quindi ci devo dare dentro.
Sono un mega appassionato di scarpe, rigorosamente ASICS (ho provato Mitzuno e Saucony ma senza soddisfazione).
Per chi volesse fare qualche km con me al parco di Monza, io ci sono!
Ciao
Grazie ad un mio amico d'infanzia, sono approdato a questo super forum, e ho avuto un sacco di ottime informazioni! Grandi!
Son 1.70, peso 68 chili, vado in palestra 4 giorni a settimana e 3 volte vado a correre (nella bella stagione tolgo una sessione di corsa a favore di un'uscita con la bici da corsa o MTB).
Per ora sono sui 50 minuti per i 10km e 26 minuti per i 5, ma sto impegnandomi con allunghi e ripetute per migliorare, tantopiù che a breve avrò la stramilano quindi ci devo dare dentro.
Sono un mega appassionato di scarpe, rigorosamente ASICS (ho provato Mitzuno e Saucony ma senza soddisfazione).
Per chi volesse fare qualche km con me al parco di Monza, io ci sono!
Ciao
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Federoca
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 615
- Iscritto il: 12 dic 2012, 15:18
- Località: Montecchio Emilia (RE)
Re: Ciao da Andrew
Benvenuto!! 
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
P.B.
10,000 km. 49.51
21,097 km. 1.53.16
42,195 km. 4.34.08
P.B.
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Barbara
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- Messaggi: 15088
- Iscritto il: 13 mag 2011, 10:26
Re: Ciao da Andrew
Benvenuto! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
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ludovico_van
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- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- Località: Legnano - Rho
Re: Ciao da Andrew
Benvenuto e buone corse. 
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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Chilis
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- Iscritto il: 11 ott 2009, 21:09
- Località: Ciampino
Re: Ciao da Andrew
Ciao benvenuto 
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cesarecolasanti
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- Iscritto il: 23 ott 2010, 19:18
- Località: ostia lido (ROMA)
Re: R: Ciao da Andrew
Buonecorse
inviato dal cellulare.. ciao superbelli !!!
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juanni
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- Iscritto il: 1 giu 2011, 20:10
- Località: Marmilla
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Doriano
Donatore
- Moderatore
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- Iscritto il: 12 gen 2012, 9:22
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Re: Ciao da Andrew
Benvenuto!
Ci vediamo alla mezza di Monza!
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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simpep
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- Iscritto il: 22 apr 2012, 19:35
- Località: Monserrato - Cagliari
Re: Ciao da Andrew
Ciao Gig.
un "Benvenuto sul forum" anche dalla Sardegna
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simone . . . . . corro perché così le mie collinette di emozioni diventano montagne.
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950
My best (si fa per dire) / 10 km 56:03 Ott.2012 / 21 km 2:12:00 Apr.2012 / anno della cicogna 1950

