[DIARIO] E così... (il mio diario da oggi a Ferrara)

[Federoca]

Bene, la cosa mi tranquillizza un pò.
Ieri sera sono partita per l' allenamento che stentavo a camminare per il dolore alla gamba dopo la storta, ma poi appena iniziato a correre il dolore è passato. Non capisco perchè a camminare faccia male e a correre no, ma va bene così. Oggi va meglio, sto continuando a mettere pomata e ghiaccio e spero passi presto.

[piccio]

ma si dai, vedrai che passa!! Devi essere ottimista.... penso che l'ansia pre-gara sia normale....
dopo diversi mesi che ti dedichi ad un obiettivo, quando arrivi alla data fatidica ti senti addosso tutto....
Ma vedrai che il giorno della maratona passerà tutto !!!

[Federoca]

Il dolore è passato del tutto, fortunatamente. In compenso oggi mi prende malissimo e se penso a domenica mi viene da piangere. Mi immagino scenari apocalittici di pioggia torrenziale, io che al 30esimo sono bagnata fradicia con i piedi che fanno "sciaf sciaf" nelle scarpe inzuppate e mi ritiro con l' ambulanza, oppure mi viene un mega mal di pancia (cosa che a dire il vero non mi è mai successa finora) e devo correre in un bagno che non esiste e magari in quel momento sono proprio in mezzo ad un paese... 'Na tragedia.
Devo smetterla di essere così ansiosa o morirò di crepacuore prima di domenica

[Albertozan]

Uno dei metodi per scongiurare un po' l'ansia che fatalmente assale alle gare importanti (e la prima è sempre importante.. ) è quello per Assurdo di pensare la peggior situazione possibile, che tutto debba andare storto...di essere preparati alla disfatta .....questo dovrebbe incredibilmente portarti il giorno della gara ad essere rilassata...tanto va male quindi che ci posso fà??....ecco io questa tattica (che non mi sono inventato...) è ovviamente da ultima spiaggia....

P.s. : io però non l'ho mai provata e quindi non mi assumo nessuna responsabilità


Dai che andrà tutto bene: ricordati che sei lì per divertirti...e sei già fortuna ad essere presente!

[Federoca]

Male che vada andrò comunque a casa contenta, perchè avrò conosciuto un pò di forumendoli!!