Consiglio adidas

[Bag]

Ciao, sto valutando di cambiare le mie vecchie Asics... Sono alto 1.70 e peso 62 kg e credo di non essere ne' pronatore ne' supinatore.
Corro 2 o 3 volte a settimana e faccio dai 5 ai 10 km ogni uscita.
Cosa ne dite delle Adidas duramo 5m?
Ho letto delle varie categorie di scarpe ma non ho ancora capito come si fa a sapere di che categoria è una determinata scarpa. E' scritto da qualche parte?

Grazie

[davide1977]

Sono alto 1.70 e peso 62 kg e credo di non essere ne' pronatore ne' supinatore.

Credo non è sufficiente,devi esserne sicuro

Corro 2 o 3 volte a settimana e faccio dai 5 ai 10 km ogni uscita.

Peso,altezza,appoggio e numero di uscite sono utili ma altri parametri importanti sono il tipo di terreno e il ritmo a cui corri.

Cosa ne dite delle Adidas duramo 5m?

Secondo me sono A6 .Finche corri 2/3 volte la settimana per un massimo di mezz'ora possono anche andare bene ma se stai costantemente sull'ora di corsa meglio qualcosa di piu protettivo

Ho letto delle varie categorie di scarpe ma non ho ancora capito come si fa a sapere di che categoria è una determinata scarpa. E' scritto da qualche parte?

Il peso differenzia le categorie dall'A1 all'A3
Per quanto riguarda le A6 sono scarpe da Jogging.In linea di massima un buon indicatore è il prezzo Per una buona A3 difficilmente spendi meno di 80E .
Ulteriori info cercale :nella sezione "Adidas" qui sopra e nei 3d bloccati che trovi all'inizio .
P.S. dato che non conosci l'appoggio e hai perplessità e dubbi il consiglio è di andare in un negozio specializzato e metterti nelle loro mani ,almeno le prime volte

[Bag]

Innanzitutto grazie per la risposta dettagliata.
Credo di avere l'appoggio normale perchè è da un paio d'anni che porto plantari (costati la bellezza di 500 €) e il podologo dice che ne avrò bisogno ancora per poco dato che hanno fatto il loro dovere e hanno corretto il difetto (già minimo) che avevo. E se li porto dovrebbero fare loro il lavoro che farebbe la scarpa per pronatore/supinatore giusto?

Corro su asfalto per il 99%, faccio solo un breve tratto di qualche centinaio di metri di sterrato.
Gli altri anni facevo i 5 km in circa 22 minuti ma l'obiettivo è di diminuire il ritmo e aumentare la distanza in modo magari di farmi 10 km anche in 1 ora ma senza guardare troppo le prestazioni. L'obiettivo è di stare in forma e correndo forte rimendio solo un gran mal di gambe e poi fatico ad addormentarmi.

Chiedevo come si capisce la categoria perchè, ironia della sorte, lavoro in un negozio di scarpe e mi piacerebbe anche poter dare qualche consiglio in più ai clienti. Lavoro nella grande distribuzione quindi i clienti molto difficilmente fanno domande troppo tecniche e da noi i prezzi non superano i 60 euro per le marche più blasonate (Nike, Adidas, Asics ecc) quindi suppongo che siano tutte "normali".

Cosa sono i 3d? Dove?

Grazie ancora

[davide1977]

http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=11&t=4014
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=11&t=3998
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=11&t=4015
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Per il resto,secondo me,se corri con i plantari hai bisogno di un'A3 piu strutturata .Il consiglio resta comunque quello di andare in un negozio specializzato ed affidarti a loro