Come comportarmi?

[mauromanc]

Ciao!
Il 5 maggio affronterò la mia prima maratona ( collemarathon Barchi-Fano). La settimana prima dovrei correre la gara di "casa" e cioè la mezzamaratona della ConeroRunning(ci sarà anche una 10 km). Che cosa dovrei fare? Affrontare la mezza con un ritmo più lento o optare per la corsa dei 10 km?

[mauromanc]

Per darvi un'idea del mio livello, il mio tempo medio per la mezza è più o meno 1:25

[castoro]

Ciao e benvenuto.
Innanzitutto ti consiglio di presentarti nella sezione benvenuti


sicuramente è poco prudente correre una mezza la settimana prima della maratona, molto meglio la 10km

[mauromanc]

Sono subito corso al riparo..........e mi sono appena presentato alla sezione benvenuti
Cmq grazie per il consiglio!!!

[castoro]