5a La Mezza Maratona di Asti - DOM.26/05/2013

[Briga@run]

lo so è presto per parlarne... ho trovato il dispositivo ma dice ben poco...

http://www.runners-tv.it/upload/manifes ... antino.pdf

"Per tutti Gli Atleti che prenderanno parte alla Mezza Maratona Città di Asti il prossimo 26 Maggio 2013 il percorso, omologato Fidal, non presenterà cambiamenti rispetto alle edizioni precedenti. Il tracciato si presenta per lo più pianeggiante con un dislivello, fra partenza ed arrivo, nel pieno rispetto delle regole. La partenza, che sarà sempre da Via Atleti Azzurri Astigiani, nei pressi del Palazzetto dello Sport, percorrerà per tutta la sua lunghezza la via principale della città, Corso Alfieri, arrivando nella zona industriale tramite il Viale alberato del Pilone. Raggiunto l’argine del fiume Tanaro, percorrendo le piste ciclabili fin dove realizzate arriverà lungo il fiume Borbore per rientrare all’interno del Palazzetto dello Sport “Campo Scuola” dove, dopo il giro di pista sarà presente l’arrivo."

qualcuno ha in programma questa mezza ? l'avete già fatta ? altimetria della gara ?

Io ci sarò, ciao !!!

[mad_marco]

Ciao Briga@run, fatta lo scorso anno, ecco tutti i dati dalla mia traccia gps del Garmin: http://connect.garmin.com/activity/182611464.
Percorso bello ma nervoso, soprattutto nel finale, cavalcavia e saliscendi, che come potrai vedere nei miei ultimi km, ho patito un sacco. Mi son comunque trovato bene come organizzazione e situazione: molto bello il passaggio iniziale in centro ad Asti e quello dopo meta gara sul lungo argine del Tanaro. Non particolarmente affollata e bell'arrivo sulla pista di atletica. Possibilità di docce e spogliatoi nel palazzetto adiacente e ottimo ristoro finale

Penso di bissare anche quest'anno... voglio migliorare la prestazione dello scorso!!!

[Briga@run]

grazie Marco per le info, molto utile la traccia gps, ciao, Fabio.

[mad_marco]

grazie Marco per le info, molto utile la traccia gps, ciao, Fabio.

Figurati. Rimaniamo aggiornati su questa discussione che magari, se ci sarò, ci si vede per un saluto

[georunner]

Interessa anche a me, stavo appunto cercando qualcosa per metà fine maggio. Volevo provare a vedere se riesco a stare sotto l'1 e 30, ma credo che il percorso da come ho capito non sia il più indicato per abbattere un personale. Consigli?
Grazie mad per la traccia gps

[mad_marco]

In effetti il percorso è come dire un po' nervoso. Per il Pb meglio uno piatto come Varenne la prossima domenica. In ogni caso niente di particolarmente difficile: se si è ben allenati, le salite si reggono abbastanza bene, son per lo più strappi su calvalcavia e passanti ferroviari, più qualche saliscendi lungo l'argine del Tanaro. Io lo scorso anno ho patito il finale, ma probabilmente c'era anche il caldo e un po' di stanchezza dovuta alla seconda mezza fatta in un mese

[Briga@run]

anch'io in questa occasione vorrei migliorare la mia prestazione sulla mezza, per ora ferma a 1.27. e rotti ...

[franchino]

Corsa un paio d'anni fa, organizzazione ok, percorso discreto e leggermente nervoso. Quello da temere potrebbe essere il caldo.

[Briga@run]

Corsa un paio d'anni fa, organizzazione ok, percorso discreto e leggermente nervoso. Quello da temere potrebbe essere il caldo.

o Franchino !!! ci sarai ?

[franchino]

No mi spiace, accompagno la morosa a Rimini per il Challenge di triathlon... Gliel'avevo promesso da tempo. E mi perdo il Gogamigoga Partu Free Beer del trail del Soglio