piccolo sondaggio.
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cima976
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piccolo sondaggio.
salve la mia domanda e' questa , vi iscrivereste mai ad una 10 km sapendo che il vostro miglio tempo in allenamento sempre sulla medesima distanza e' di 59 minuti? grazie mille
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Barbara
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Re: piccolo sondaggio.
Certo! L'adrenalina della gara ti farà di sicuro migliorare il tuo tempo, e comunque vada è sempre una bella esperienza 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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mantissa
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cima976
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Re: piccolo sondaggio.
che e' la vostra prima gara e che correte da 6 mesi?
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mantissa
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davide1977
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Re: piccolo sondaggio.
Se hai l'ansia da prestazione controlla la classifica dello scorso anno per vedere come è abbastanza comune chiudere un 10k a +1h
Per esempio all'ultima DeeJay ten a Milano l'hanno fatto il 15% di chi pertecipava alla competitiva e il +del 50% di chi ha fatto la NC.
Per il resto quoto Mantissa
.Avresti avuto il 100% di si anche solo chiedendo: " Mi iscrivo? " 
Per esempio all'ultima DeeJay ten a Milano l'hanno fatto il 15% di chi pertecipava alla competitiva e il +del 50% di chi ha fatto la NC.
Per il resto quoto Mantissa
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Luca[Celtics]
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Re: piccolo sondaggio.
falla e via poche "piste mentali"! e se poi saranno più di 59 o meno di 40 che ti frega l importante è lo spirito con cui l affronti e il divertirti nel farlo!
senza deviazione dalla norma il progresso non è possibile
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brancaleone
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Re: piccolo sondaggio.
Falla e non badare al crono
Non conta vincere nello sport,ma nella vita Cit(Pietro Mennea)
ognuno ha un motivo che lo spinge a correre,il mio sono i dolci
MEMENTO AUDERE SEMPER
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moon182
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Re: piccolo sondaggio.
e che problema c'è?!?
Certo che mi iscriverei, e l'obiettivo sarebbe quello di puntare al PB!!
Certo che mi iscriverei, e l'obiettivo sarebbe quello di puntare al PB!!
Davide_TV 
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Domo
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Re: piccolo sondaggio.
THIS!brancaleone ha scritto:Falla e non badare al crono
G.S. Bancari Romani
PB 5KM:17'31'' (5000Bancario 10/2018)
PB 10KM:36'11'' (Miguel 1/2019)
PB 21097mt:1h21'12'' (RO 03/2019)
PB 30km:2h03'23'' (Passaggio Berlin Marathon 9/2018)
PB 42195mt:2h55'35'' (Turin Marathon 11/2018)
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