Uso del cardiofrequenzimetro

[mardok80]

Ed anche oggi il polar rs300x dava i numeri , sopratutto il gps g1 al settimo km si e' bloccato......
qualcuno mi puo' consigliare un buon cardio con gps incluso ?

in quanto questo lo restituisco al venditore ebay che me lo ha venduto

Io uso il forerunner 305 e mi ci trovo molto bene.

[aroldo74]

Anch'io. anche se bisogna tener presente che ad ogni gara si riscontrano sempre quei 100 metri in più circa.
Per cui la media del passo risulta sempre di 2''/km più veloce.
Ormai il 305 è finito ma puoi comprare il 210 che è anche più da fighetto e lo puoi portare per uscire.
Saluti.

[Alessandro S.]

Salve a tutti,

non sò se è questa la sezione giusta per fare una domanda ma non ho trovato un topic già aperto.

Ho 35 anni e una frequenza cardiaca a riposo di 54 bpm, durante la corsa però i miei battiti raggiungono dei picchi di assurdi oltre i 200 bpm, anche 230!!
Questi valori non li ottengo quando sto facendo ripetute o sforzi particolari ma anche quando faccio una corsa lenta.
E' possibile?
Misuro questi valori con la fascia cardio del garmin forerunner 220.

[Doriano]

se ci arrivi e non stati facendo sforzi, credo ci sia qualcosa che non va nella fascia cardio.

[aroldo74]

Sgrassati la pelle del petto, tagliati i peli, lava bene i sensori col sapone e poi bagnali ed applica il gel conduttore.
Okkio anche alle interferenze elettromagnetiche, anche se trattandosi di un garmin.......
Saluti

[King Julien]

Salve a tutti,

non sò se è questa la sezione giusta per fare una domanda ma non ho trovato un topic già aperto.

Ho 35 anni e una frequenza cardiaca a riposo di 54 bpm, durante la corsa però i miei battiti raggiungono dei picchi di assurdi oltre i 200 bpm, anche 230!!
Questi valori non li ottengo quando sto facendo ripetute o sforzi particolari ma anche quando faccio una corsa lenta.
E' possibile?
Misuro questi valori con la fascia cardio del garmin forerunner 220.

Secondo me intanto prova a sentire a "mano" la frequenza , non è difficile , c'è da dire che a volte il polso è impercettibile e spero che non sia il tuo caso. Se trovi discrepanze con il polso (il battito è pieno e si percepisce bene ) è possibile che la fascia cardio non faccia il suo lavoro. In alternativa se non lo hai fatto , vai a fare un ecg e ancora meglio lo stesso sotto sforzo. Allora potrai anche buttare la fascia cardio. Ciao

[Alessandro S.]

ok,
grazie delle risposte,
proverò a bagnare i contatti della fascia e a misurare i battiti dal polso questa settimana e vi farò sapere.

La visita medica la farò a dicembre.

Ciao.

[simpep]

Sgrassanti la pelle del petto, tagliati i peli, lava bene i sensori col sapone e poi bagnali ed applica il gel conduttore.
Okkio anche alle interferenze elettromagnetiche, anche se trattandosi di un garmin.......
Saluti

So che aumenta la conducibilità. E' consigliabile anche un po di grafite in polvere ?

>sim

[aroldo74]

So che aumenta la conducibilità. E' consigliabile anche un po di grafite in polvere ?

>sim

Allora diventerai. un supeconduttore e farai "L'uomo fase".

[simpep]

So che aumenta la conducibilità. E' consigliabile anche un po di grafite in polvere ?

>sim

Allora diventerai. un supeconduttore e farai "L'uomo fase".

Io invece ho il cardio fermo, nonché spento.
Ho deciso di interrompere fino a quando sparisce questo fastidio.
Vorrei evitare la lunga degenza dell'anno scorso per la fascite all'altro piede.

Ma presto . . . . . simpep III, il ritorno.