Uso del cardiofrequenzimetro

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aroldo74
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da aroldo74 »

Si infatti l'ho abbandonata gi da tempo. :salut:
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tomaszrunning
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da tomaszrunning »

Visto che il garmin era dotato di fascia cardio...
Sarà una cosa curiosa di provarlo!
Ora leggo questo thread e poi decido se indossare CF durante la mia prossima corsa
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tomaszrunning
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da tomaszrunning »

ecco fatto
ho percorso 15km @ 5' (Ritmo maratona)
ma i battiti sono tutti troppo elevati!!!
aiuto...
http://connect.garmin.com/activity/510134038
mi sentivo bene, in forma
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da aroldo74 »

@tomas
La fascia non ha funzionato bene.....
Hai corso regolare col tempo e quasi in pianura ma dal grafico dei battiti sembra che sia stato sulle montagne russe..... 8) 8)
Sicuramente il tuo dato reale è quello fino al 4° km ossia intorno ai 135-140 bpm. dopo qualcosa non ha funzionato a dovere.
Non so quanti anni tu abbia ma per me hai un margine altissimo. se vai a 170 180 correrai a 3'30"/Km
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da tomaszrunning »

41 anni
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I ritmi hai vista in firma o su Garmin...
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da tomaszrunning »

ho inserito la pila nuova ma i grafico e strano:
http://connect.garmin.com/activity/511246223
cosa posso fare?
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da Leg »

prova a lavare la fascia in lavatrice
1500m: 5'04 27/05/16
5 km: 19'46 5000 m -Allenamento
10 km: 41'43 2^ Trofeo del Mare 23/03/14
21 km: 1:37:08 11^ Mezza Maratona della Concordia 09/03/14
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da tomaszrunning »

ma sei matto!?
ma dici solo la fascia elastica?
non la parte elettronica?
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da Leg »

solo la parte elastica :)
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro

Messaggio da aroldo74 »

Prova colla fascia di un amico.....
Lla tua mettila a bagno (senza sensore) con acqua e sapone e poi risciacquala molto bene poi mettila ad asciugare distesa.....
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