
Uso del cardiofrequenzimetro
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro
Si infatti l'ho abbandonata gi da tempo. 

UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro
Visto che il garmin era dotato di fascia cardio...
Sarà una cosa curiosa di provarlo!
Ora leggo questo thread e poi decido se indossare CF durante la mia prossima corsa
Sarà una cosa curiosa di provarlo!
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro
ecco fatto
ho percorso 15km @ 5' (Ritmo maratona)
ma i battiti sono tutti troppo elevati!!!
aiuto...
http://connect.garmin.com/activity/510134038
mi sentivo bene, in forma
ho percorso 15km @ 5' (Ritmo maratona)
ma i battiti sono tutti troppo elevati!!!
aiuto...
http://connect.garmin.com/activity/510134038
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro
@tomas
La fascia non ha funzionato bene.....
Hai corso regolare col tempo e quasi in pianura ma dal grafico dei battiti sembra che sia stato sulle montagne russe.....
Sicuramente il tuo dato reale è quello fino al 4° km ossia intorno ai 135-140 bpm. dopo qualcosa non ha funzionato a dovere.
Non so quanti anni tu abbia ma per me hai un margine altissimo. se vai a 170 180 correrai a 3'30"/Km
La fascia non ha funzionato bene.....
Hai corso regolare col tempo e quasi in pianura ma dal grafico dei battiti sembra che sia stato sulle montagne russe.....


Sicuramente il tuo dato reale è quello fino al 4° km ossia intorno ai 135-140 bpm. dopo qualcosa non ha funzionato a dovere.
Non so quanti anni tu abbia ma per me hai un margine altissimo. se vai a 170 180 correrai a 3'30"/Km
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro
41 anni
BMI 25.39
I ritmi hai vista in firma o su Garmin...
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro
ho inserito la pila nuova ma i grafico e strano:
http://connect.garmin.com/activity/511246223
cosa posso fare?
http://connect.garmin.com/activity/511246223
cosa posso fare?
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro
prova a lavare la fascia in lavatrice
1500m: 5'04 27/05/16
5 km: 19'46 5000 m -Allenamento
10 km: 41'43 2^ Trofeo del Mare 23/03/14
21 km: 1:37:08 11^ Mezza Maratona della Concordia 09/03/14
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro
ma sei matto!?
ma dici solo la fascia elastica?
non la parte elettronica?
ma dici solo la fascia elastica?
non la parte elettronica?
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro
solo la parte elastica 

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Re: Uso del cardiofrequenzimetro
Prova colla fascia di un amico.....
Lla tua mettila a bagno (senza sensore) con acqua e sapone e poi risciacquala molto bene poi mettila ad asciugare distesa.....
Lla tua mettila a bagno (senza sensore) con acqua e sapone e poi risciacquala molto bene poi mettila ad asciugare distesa.....
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