Bustine di Zucchero

[Utopico44]

Premetto che mi servono per una 5km..
E' meglio usare zucchero di canna,o semolato?

[mantissa]

se vuoi metterlo a bordo strada per attrarre le formiche fuori dal percorso per paura di ucciderle vanno bene entrambi.
se intendi tirarlo addosso agli avversari perché vengano assaliti dalle api vai tranquillo, il sudore lo scioglierà e le api arriveranno subito.


scherzi a parte.
se intendi mangiarlo sappi che non ti serve, e che anzi sarebbe tendenzialmente controproducente.

[Luca[Celtics]]

nessuno dei due....prima di una 5 km...è più che altro un fattore psicologico fidati se proprio non puoi farne a meno fai come me, prima di ogni uscita, (anche solo 2 km) una banana tendenzialmente verde e via!!!!!!!!!

[franchino]

Veleno!
E ti darebbe comunque un risultato negativo per l'innalzamento repentino della glicemia. Per 5 km non ti serve nulla!

[Barbara]

Straquoto franchino

[Chilis]

Lo zucchero bianco è veleno...........

[filorun]

Ma mi togliete una curiosità? Ho sentito di maratoneti che durante la gara integrano con zuccherini. A qualcuno di vuoi risulta questa pratica?


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[franchino]

Ma quelli dentro l'alcool!?

[runningmamy]

Sono buonissimi!!!!

[filorun]

Si si certo...il fatto è che allo stage di Pizzolato lo scorso anno ho conosciuto una coppia di runner marito e moglie sulla cinquantina entrambi, ma specie la donna, agguerriti maratoneti e proprio lei mi diceva di praticare l'integrazione di carboidrati in maratona con gli zuccherini! Ora da un punto di vista teorico potrebbe anche starci, però...insomma nessuno ne sa niente


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