Ho iniziato con la corsa semplicemente per aumentare l'efficacia di una dieta iniziata all'incirca un anno fà.
Pesavo 95 kg, ora invece 68 kg. E ciò lo devo in gran parte alla corsa.
Dopo aver raggiunto il mio scopo, la corsa per me è passata dallo essere un semplice strumento ad una vera e propria passione.
Ho deciso di iscrivermi al forum per condividere le mie esperienze e per comprendere meglio il mondo dei runner, che
ad oggi mi è abbastanza sconosciuto.
Il mio tempo migliore, fino ad oggi, è stato di 49:15 min per 10 km in pianura. Ed effettivamente non mi rendo nemmeno conto se
è un buon tempo o meno
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